很多人認為肛裂的處理方式是：每次上完大号，用濕廁紙擦幹淨，輕輕擦，一直擦到隻有血為止，然後抹上相關的藥物後面就會慢慢好，或者配合藥物坐浴用也就能好，下面給大家分享下某肛裂患者的親身經曆，讓不想因肛裂做手術的患者快速恢複給個參考。

大概在2013年左右，當時流行的喝減肥茶減肥，導緻肛門被自己拉屎拉肛裂過一次，用了一個多月的藥也就好了。直到2020年1月13日，新一輪的肛裂把我折磨了3個月，痛苦死了！現在終于看到康複的苗頭了，分享一下經曆希望能給水生火熱中的大夥一點希望。

這次肛裂起因一次便秘太用力拉了，結果沒出來菊花先崩裂了。一開始的時候隻能說比較痛苦，拉屎必用開塞露因為不敢用力，每次拉完屎要痛三四個小時。因為之前有過肛裂經驗所以就自行買了點高錳酸鉀拉完坐浴，以及馬應龍塗抹，飲食和護理都不是很在意，雖然注意增加蔬菜和水果的攝入，尤其是菠菜玉米火龍果香蕉之類，但時不時還吃點燒烤炸雞。這麼作下來一個月的時候也有好轉的迹象了，直到有一次拉完屎以後已經基本不太痛了，再下一次拉屎開始的時候（2月10日）已經快沒痛感了。但是——可怕的事情又發生了，開始沒痛感，但因為飲食太作不注意，那次拉屎又便秘了！！！用了很大的力甚至上手了才把便便拉完，明顯感覺菊花二次崩裂了。這次繃裂後又按照老方法（高錳酸鉀 馬應龍）自我醫治了一個月完全沒有好轉，當然期間飲食還是不注意，沒事鍋巴炸雞粉絲吃的不亦樂乎。

後來終于撐不住了去了醫院，醫生檢查後感覺問題不是很大，還有自我康複的可能，給開了痔疾洗液和其他藥物。期間飲食稍有注意，但飯量和平時一樣，拉的也多。因為害怕疼痛也是把便便時間調整到兩三天拉一次，每次拉便便感覺就像拉玻璃渣，拉完以後基本要疼10個小時痛感才漸漸消失。真的太難了，好在疫情期間基本不用外出上班，不然真的要休假了。後來反思這段時間有一個問題就是便後都不用高錳酸鉀坐浴了，這樣很不好因為傷口無法清理幹淨。這樣到3月下旬便後疼痛開始緩解了，但四月初開始有兩次便便後便意未盡，總有遺屁想出來，而且感覺肛門内還有殘渣一直在侵蝕傷口，真的是痛不欲生，如果是晚上拉屎的話痛的根本就睡不着，第二天走路還不是很方便。這時候已經想起來重新用起高錳酸鉀，還買了碘伏棉簽和利多卡因凝膠。不過利多用了也隻能麻醉一兩個小時，基本沒啥效果。實在撐不住了，精神都快崩潰了，4月8日又去了醫院，挂了個特需号，結果醫生給的方案跟之前基本一樣，感覺還有康複的可能，還是開了痔疾洗液，加了一味軟化便便的藥，醫生建議每天便便，這樣便便會比較軟化。如果還不行就隻能手術了。

這時距離第一次發病已經快三個月了，三個月以後基本就是陳舊性肛裂很難自行康複了，這時才算我真正開始重視起來。認真研究了肛裂治療指南，又讀了很多篇治療方案的對比論文，還和康複過的朋友交流了，最後結合自己的實際情況，制定了嚴苛的康複方案，嚴格執行，4月11日開始實施，現在4月18日感覺傷口基本已經愈合了，便便終于無痛感了 。因為肛裂主要的問題就是傷口的糞便污染和多次撕裂，所以大體上選擇了隔離污染、減少撕裂和促進愈合的方案。此外，因為肛裂的刺激，本來就有的小外痔最近變得很大，而且感覺已經有一個新的外痔在萌發了，外痔也開始疼痛的厲害，所以痔瘡也得同時治療。

以下是具體方案：

1.複方角菜酸酯栓，在便前塞入菊花，半小時到一小時左右在肛門内融化，在傷口形成一層保護膜，隔絕糞便和傷口，注意使用前一定要把傷口沖洗幹淨。我用了這個再便便後疼痛感會減輕。

2.每次便便完之後用溫水沖洗菊花2-3分鐘，最好能把傷口沖洗到。沖洗後用高錳酸鉀按推薦濃度用坐浴盆坐浴15分鐘，坐浴時做提肛運動，可以戴手套把藥水往屁屁裡劃。坐浴完以後沖洗一下，拿碘液沾濕巾輕輕清理傷口。最好能再拿碘伏棉簽深入菊花内部清理深處傷口。接着用開水沖泡痔疾洗液，先熏蒸菊花5分鐘，再溫水坐浴15分鐘，期間提肛加劃藥水進菊花（收斂外痔和促進愈合）。

3.菊花擦幹後戴指套将适量硝酸甘油軟膏送入菊内。等藥吸收後将白玉蘭膏送入傷口處，外痔處塗抹馬應龍軟膏。外痔治療最好結合口服用藥，我吃了邁之靈片。

4.很重要的一點來了：康複新液！這個蟑螂提取物真的好用！我覺得沒有它就沒有我的今天 ，藥水很臭但是促進愈合真的神奇！我是每晚睡前用康複新液把醫用紗布沾濕，很濕，把紗布放在菊花處用菊花夾緊，使藥水可以流到菊花内。感覺可以墊個衛生巾不然會把衣服床單弄臭。有帖子是直接塞到菊花内的，不過我做不到。白天如果有時間也可以這樣操作一次。

5.以上是隔離污染和促進愈合，下面談談減少撕裂。這點我用的有點變态的方案，少吃少拉。醫生讓我一天一次便便我真的怕的，所以開始減少攝入。4月10日開始每天進食很少非常少，基本每天也就喝一碗粥，最好是雜糧粥，奢侈的話加個香蕉或火龍果。需要強調的是我每天水的攝入量都很大，一天至少2升水，而且會加點檸檬和蜂蜜進去。為了減少排便用力我還吃了舒秘膠囊（緩瀉劑），這樣基本每兩天拉一次便便也不會很堅挺（因為肛裂久了都會有點肛門狹窄，堅挺的便便出來的時候真的很痛），拉的時候也基本不用用力。這樣到4月16日便便的時候已經沒有痛感了，便後還會感覺到有點傷口在那裡但已經不痛了，外痔也慢慢萎縮了。今天又好了一點，但還是堅持清洗坐浴用藥。昨晚開始已經慢慢恢複進食了，還是以清淡為主，暫時拒絕刺激辛辣！

使用上面第5點方案我覺得需要注意的是，因為按照這種操作便便是基本不要用力的所以菊花完全不會痛，但是肛門狹窄還是存在的，我覺得便便變堅挺以後可能還是會有點痛的。而且緩瀉劑可能有依賴性，用之前最好咨詢醫生。再者長期抑制進食可能會引起厭食症，所以治療時間不能拖太久。我計劃傷口痊愈以後再去醫院看一看是否需要做擴肛，以及後續治療和護理方案。之所以趕着把帖子寫出來是因為實在太不容易了，這3個月真的太難熬了痛不欲生，拉完屎後十幾個小時的持續疼痛真的會痛到絕望。每次拉屎都是強烈恐懼，比7年前的那次嚴重多了！我又很抵觸手術，因為術後傷口還是會痛而且有些病友表示恢複不一定好可能會反複。這期間我哭了三次，一度感覺前景灰暗。其實一個月内的新鮮肛裂通過保守治療康複的概率還是很大的，我這次主要就是前期太大意了。現在能無痛便便簡直覺得重生，最後，衷心希望大家早日康複！

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