頭皮老長膿包怎麼回事?随着各種美發店的出現，人們對于發型的追求越發強烈，如果你仔細觀察就會發現，漫步在街邊的行人，總有不同的發色，紅的、綠的、黃的、紫的，不同發型不同發色的人，也總會給人一種賞心悅目的感覺，現在小編就來說說關于頭皮老長膿包怎麼回事?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

頭皮老長膿包怎麼回事

随着各種美發店的出現，人們對于發型的追求越發強烈，如果你仔細觀察就會發現，漫步在街邊的行人，總有不同的發色，紅的、綠的、黃的、紫的，不同發型不同發色的人，也總會給人一種賞心悅目的感覺。

在燙染頭發之期，不少人也發現了這樣一個問題，自己的頭皮上經常會長出許多膿包和小疙瘩，這些膿包與疙瘩到底是什麼？究竟該如何清除。

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為什麼頭皮上經常長膿包和疙瘩？醫生提醒：3種病或要考慮在内

【毛囊炎】

毛囊炎是頭皮毛囊發炎表現的一種病，生理性反應，身體任何部位，隻要有毛發的地方都能誘發毛囊炎，毛囊炎的發生與細菌、真菌、病毒感染入侵有關，多發生在頭皮，面部，大腿和臀部附近。

當體内代謝異常後，就會誘發毛囊炎，日常生活中最常見的毛囊炎是細菌性毛囊炎，多為金黃色葡萄球菌引起，毛囊炎發生後會出現局部紅腫的，感覺嚴重的還會破潰化膿。

對于免疫力低下，頭部清潔不到位的人來說，更容易誘發頭皮部位的毛囊炎，特别是經常接觸油煙礦物質化學性物質的人，最受毛囊炎的偏愛。

當頭皮部位發生毛囊炎後，頭皮上就會長出許多膿包和小疙瘩，瘙癢難忍，用手用力抓撓，還會出現局部疼痛的感覺。

【銀屑病】

銀屑病又被稱為牛皮癬，這種因環境因素刺激，多基因遺傳控制，介導引起的皮膚性疾病，最典型的臨床表現為鱗屑性紅斑和斑塊，反複發作，難以治愈，部分病情嚴重的還會出現關節腫痛，體内各項數值波動異常，極度紊亂的狀态。

如果頭皮出現銀屑病，特點是出現紅色的丘疹、斑丘疹或斑塊，通常邊界清晰并常沿發際分布，表面有銀白色或污黃色的鱗屑，但一般不會引起脫發。

目前銀屑病的發病機制尚未明确，不良的飲食習慣，環境氣候，大氣污染，遺傳因素，個人情緒，清潔頭發不佳原因均會導緻胰腺病發生。

【脂溢性皮炎】

脂溢性皮炎又被稱為脂溢性濕疹，是一種常見的慢性炎症性皮膚病，多發生在人體的頭部胸部和會陰部位，主要表現為紅斑性皮疹，表面會附着油膩性鱗屑和結皮，根據病情不同，瘙癢程度也會有所差異。

成年人中脂溢性皮炎的發病率大約為1%~5%，職業性皮炎發生在頭部就會出現頭皮長紅疙瘩和膿包的表現，嚴重的還會導緻人體頻繁脫發，睡眠質量變差，精神壓力增大。

脂溢性皮炎常發生在經常燙染頭發的人身上，由于化學藥劑的刺激，從而誘發脂溢性皮炎的發生。

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如何緩解頭皮長膿包和疙瘩的問題？

1、減少燙染頭發的次數

經常燙染頭發是導緻頭皮長膿包和小疙瘩，誘發毛囊炎症和脂溢性皮炎發生的主要原因，生活中請盡量減少燙染頭發的次數，燙染頭發的頻率最好每年1~2次，燙染時選擇化學添加劑少的染發劑，不要為了省錢傷害健康。

2、經常更換洗發水

長期使用同一種洗發産品，便會發現這種産品對于發質起不到任何的效果，就算經常洗頭發也會出現長頭皮屑，出油，長膿包痘痘之類的情況，因此在平時一定要經常更換洗發水，選擇洗發水時盡量挑選去油的洗發水。

3、經常梳頭發

頭皮長疙瘩的人睡覺前可以經常用木梳梳洗頭發，梳頭發能夠促進頭部的血液循環，改善頭部内環境有效抑制細菌真菌的入侵，提高毛囊的生長頻率，有效減少疙瘩和膿包的産生。

梳洗頭發前一定要提前洗手，人的雙手是接觸物體最多的部位，也是細菌殘留最多的器官，提前洗手無壞處。

4、調整飲食

“民以食為天”不良的飲食習慣是導緻疾病高發的主要原因，頭皮上經常長疙瘩和膿包與飲食密切相關。

頭上有膿包的人最好少吃辛辣刺激性的食物，減少油脂和鹽分的攝入，飲食以清淡為主，每頓飯保證7~8成飽，多吃含維生素和膳食纖維多的新鮮水果蔬菜，能夠有效抑制頭皮油脂的分泌。

5、遵醫囑用藥

頭皮膿包和疙瘩，增長頻率過快，瘙癢感較重的人，可以根據醫生的建議和指導服用抗生素類的藥物，有效抑制細菌真菌的入侵，或堅持塗抹外用藥物，減少疙瘩的生成，保護頭皮健康。

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擴展延伸--如何正确洗頭？

起泡後再接觸頭皮

洗發水必須先倒在手心裡，揉搓均勻之後再清洗頭發。如果直接把洗頭發倒在頭皮上很容易造成化學殘留，清潔效果也不理想，不利于起泡沫。

水溫38-40度為宜

涼水洗頭是最刺激頭皮的，可能導緻脫發，太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳的水溫是在38-40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。

護發素不要塗到頭皮

護發素跟洗發水不同，護發素針對的隻是頭發，如果塗抹到頭皮上，一旦殘留，容易堵塞毛囊，引起脫發。塗抹護發素時要從發根輕揉至頭發其他部分，注意至少離發根1~2厘米。

沖洗要充分

為了不讓洗發水有殘留，一定要充分沖洗幹淨。從頭皮開始，以及洗發水容易殘留的耳朵周圍，發際線附近都要沖洗幹淨。

護發素停留時間不超過5分鐘

護發素塗抹時間無需過長，一般不要超過5分鐘，護發素停留的時間并非越長越好，長時間塗抹并不會提高護發素的吸收效果，會令護發素粘附于頭發，清洗時容易破壞頭發角質層，甚至引起掉發。

吹幹九成最合适

不吹或吹得過幹都不健康，長發的女性濕着頭發睡覺危害很多，比如容易着涼感冒、毛鱗片容易受損、掉發增多、發質變差等。但吹幹時也不要求完全幹燥，高溫的熱風長時間吹頭發和頭皮也會産生損傷，九成幹即可。

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