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降火喝什麼茶

生活更新时间:2024-12-23 20:10:27

降火喝什麼茶?綠茶綠茶性寒能夠去火生津止咳，如果經常吃油膩、辛辣的食物導緻上火，喝綠茶能夠很好的清熱降火，綠茶還可以消痰、化食，預防血管的硬化，現在小編就來說說關于降火喝什麼茶?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

降火喝什麼茶

綠茶。綠茶性寒能夠去火生津止咳，如果經常吃油膩、辛辣的食物導緻上火，喝綠茶能夠很好的清熱降火，綠茶還可以消痰、化食，預防血管的硬化。

菊花茶。菊花茶氣味芳香，可消暑、生津、祛風、解酒、潤喉、養眼，用白菊花泡茶可以發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效。

薄荷茶。薄荷茶中有薄荷醇、薄荷酮，具有疏風清熱的作用，而且泡茶喝有清涼之感，是清熱利尿的良藥。

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