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南瓜小饅頭怎麼做才能蓬松

生活 更新时间:2025-05-01 11:08:47

南瓜小饅頭怎麼做才能蓬松(最全的兒童版南瓜小饅頭攻略)1

By 美食櫻

用料

  • 中筋面粉 500克
  • 南瓜 120克
  • 酵母粉 3克
  • 白糖 10克

做法步驟

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1、将新鮮南瓜切片蒸熟搗成泥狀

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2、待南瓜冷卻後,加入4克酵母和面粉

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3、用你有力的雙手揉勻面團,使其表面光滑

南瓜小饅頭怎麼做才能蓬松(最全的兒童版南瓜小饅頭攻略)5

4、放入盆中,蓋上保鮮膜,自然發酵

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5、發酵五小時後的面團

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6、面團發酵很好

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7、排氣孔,用力揉面,這個過程持續十多分鐘,使其面團有韌勁。

南瓜小饅頭怎麼做才能蓬松(最全的兒童版南瓜小饅頭攻略)9

8、使用小模具将面團制作成各種花形圖案

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9、所心發揮圖案

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10、随心所欲的發揮

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11、二次發酵20分鐘後,上鍋蒸

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12、大火蒸15分鐘左右,焖五分鐘後開鍋,如圖所示

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13、寶寶版的小饅頭制作完成

中筋面粉的營養功效

養心、益腎、除熱、止渴

主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

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