炎炎夏季,一起來做涼皮解解暑吧~
By 芙蓉小食
1、500g面粉裡加入半茶匙鹽。
2、向面粉裡少量多次地倒入250ml的清水。并一邊倒清水,一邊揉面粉,直至揉成光滑的面團。
3、然後密封,醒面半小時以上。
4、接着倒入清水,直至水量和面團持平即可。
5、像洗衣服一樣揉洗面團,直至清水變白色。
6、準備盆和漏勺。将面漿水過濾到盆中。
7、重複剛才的步驟,保留前3遍洗後的面漿水,并放入冰箱冷藏1晚。
8、大概洗六七遍,清水不再變白時,即可不用再洗。将洗後的面筋加入1g酵母粉。
9、反複揉搓面筋,然後密封發酵半小時。
10、起鍋,将發酵好的面筋上鍋蒸20分鐘。
11、拿出面筋,并切小塊備用。
12、将蒜頭、香菜切末,黃瓜刨絲,備用。
13、另起鍋,放入豆芽和黃瓜絲于沸水中,焯熟撈出,備用。
14、将沉澱好後的面漿水倒掉上面的清水。
15、直至留下薄薄一層的清水,并攪拌均勻。
16、盤底刷層油,倒入面漿水并搖勻。
17、水開,将盤子放入鍋中,并搖勻面漿水。
18、蓋上玻璃蓋,中大火蒸1—2分鐘。
19、看到面皮鼓泡時,即可拿出。
20、将盤子放入清水中冷卻。
21、在面皮上刷層油,然後揭下。
22、重複剛才的步驟,多做幾張。之後改刀切條,并鋪在碗底。
23、準備一個碗,放1湯勺油潑辣子,2湯勺生抽,1湯勺醋,1湯勺芝麻油和2湯勺芝麻醬,攪勻備用。
24、将面筋、黃瓜絲、豆芽、蒜蓉、香菜末和熟花生米依次放在涼皮上。最後澆上料汁,搞定!
醒面後可以再揉幾下面團,以增加彈性。
養心、益腎、除熱、止渴
主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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