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紅枸杞子的作用與功效

健康 更新时间:2024-06-27 02:54:34

紅枸杞子的作用與功效?延緩衰老枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,鐵含量比牛排還高 ,下面我們就來說一說關于紅枸杞子的作用與功效?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

紅枸杞子的作用與功效(盤點紅枸杞子的作用)1

紅枸杞子的作用與功效

延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,鐵含量比牛排還高。

壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。

美白養顔。對于女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養顔的功效。

養肝明目。枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。

補虛生精。枸杞全身都是寶,枸杞子能補虛生精,用來入藥或泡茶、泡酒、炖湯,如能經常飲用,便可強身健體。

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