如何制作泰式咖喱蝦-tft每日頭條

如何制作泰式咖喱蝦

生活更新时间:2024-08-31 08:22:41

如何制作泰式咖喱蝦（學會這道簡略版）1

過年的辣炒年糕沒機會拍下來照片做菜譜昨天的咖喱蝦勉強來一份更新當然是簡單版的我會告訴升級辦法在裡面以後也會更新完整版

By 蘭豚豚愛eating也愛cook

用料

明蝦 30隻
咖喱塊 4塊
糖适量
大蒜三瓣
蔥适量
油适量

做法步驟

如何制作泰式咖喱蝦（學會這道簡略版）2

1、蝦頭剝開（此時若換成大個草蝦可以媲美25一隻的泰式料理店的菜色了）稍微清理下先放油八成熱再放大蒜瓣有香味後放入蝦頭

如何制作泰式咖喱蝦（學會這道簡略版）3

2、煸炒至蝦頭微黃香味彌漫蝦油出來了(๑＞ڡ＜)☆ (此時最好放點洋蔥絲煸炒至有香味我家木有→_→)

如何制作泰式咖喱蝦（學會這道簡略版）4

3、兩碗開水

如何制作泰式咖喱蝦（學會這道簡略版）5

4、放入咖喱塊燒開約8分鐘

如何制作泰式咖喱蝦（學會這道簡略版）6

5、咖喱變濃稠

如何制作泰式咖喱蝦（學會這道簡略版）7

6、放入蝦尾翻炒入味加入适量糖調味(此時家裡有椰漿的可以放入一些會地道一些)

如何制作泰式咖喱蝦（學會這道簡略版）8

7、出鍋前撒上蔥段醬醬醬完成啦簡單吧

明蝦的營養功效

1.增強人體免疫力

蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果婦女産後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。

3.緩解神經衰弱

蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

4.有利于病後恢複

蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

5.預防動脈硬化

蝦中含有豐富的鎂，鎂對心髒活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。

6.消除“時差症”

日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體内的蝦青素有助于消除因時差反應而産生的“時差症”。

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