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黑枸杞泡水喝的禁忌

知識 更新时间:2024-12-21 10:33:30

黑枸杞泡水喝的禁忌?在一部分人群中常常會把黑枸杞與綠茶放在一起泡茶水喝,這是不科學的因為綠茶中含有大量的鞣酸成份,能起收斂吸附之作用,因此鞣酸就會把黑枸杞中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素,生成人體難以消化與吸收的物質,從而也會影響黑枸杞的藥用價值,我來為大家科普一下關于黑枸杞泡水喝的禁忌?以下内容希望對你有幫助!

黑枸杞泡水喝的禁忌(黑枸杞不宜人群有哪些)1

黑枸杞泡水喝的禁忌

在一部分人群中常常會把黑枸杞與綠茶放在一起泡茶水喝,這是不科學的。因為綠茶中含有大量的鞣酸成份,能起收斂吸附之作用,因此鞣酸就會把黑枸杞中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素,生成人體難以消化與吸收的物質,從而也會影響黑枸杞的藥用價值。

黑枸杞在清洗過程中泡開水喝或煲湯時,時間都不能過長。過長的的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉。應該在湯快煲好時放入黑枸杞以保證更有其藥效。

正在感冒發燒身體有炎症腹瀉等急症人群,在發病期間不宜食用黑枸杞。

在平日膳食結構中,以食肉為主導緻臉色泛紅光人群,是不适宜食用黑枸杞的。

患有高血壓且性情急燥者不宜食用黑枸杞。

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