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踢球怎麼踢的最遠最高

生活更新时间:2024-07-01 02:59:19

踢球怎麼踢的最遠最高?助跑前站在球的後面，幾乎和球呈一條直線，可以稍微有些偏差，我來為大家講解一下關于踢球怎麼踢的最遠最高?跟着小編一起來看一看吧!

踢球怎麼踢的最遠最高

助跑前站在球的後面，幾乎和球呈一條直線，可以稍微有些偏差。

肩膀一直要面向你踢球的目标方向，無論是踢球前，還是踢球後的随球動作都要如此。

支撐腳距離球1.5-2步遠，給踢球腳足夠的空間來施展。

扭動踢球腳的腳腕，腳尖側向，腳是朝下傾斜的。

用大母腳趾下方的部位踢球，而不是大姆腳趾的腳尖。

踢球的下半部分，但是注意不要踢最下面。如果踢最下面，你的球隻有高度，而缺乏遠度。

踢完球後，身體和腳的随球動作都不宜過大。否則會适得其反。

總之，将球踢得又高又遠不意味着你要狠狠地發力，那樣一場比賽下來，踢幾次這種球你就沒勁了。

最主要的還是掌握踢球技巧和方法，動作舒展自然。

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