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燕麥食用方法

生活 更新时间:2025-04-26 09:56:22

燕麥食用方法?一般來說如果是生的燕麥片我們放水裡面煮22到30分鐘,可以加點牛奶一起吃口感更佳,我來為大家科普一下關于燕麥食用方法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

燕麥食用方法(燕麥食用方法分享)1

燕麥食用方法

一般來說如果是生的燕麥片我們放水裡面煮22到30分鐘,可以加點牛奶一起吃口感更佳。

同時生燕麥片也可以做成燕麥粥,用雞蛋、白菜或者是菠菜切成碎末然後放入燕麥和水和米大米一起煮,差不多煮好再放蔬菜進去繼續攪拌。

同時如果是熟的燕麥呢快熟燕麥我們可以沖牛奶吃,或者是蜂蜜加牛奶一起。

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