tft每日頭條

 > 生活

 > 淮山瘦肉湯的做法

淮山瘦肉湯的做法

生活 更新时间:2024-11-14 09:34:13

淮山瘦肉湯的做法?材料:豬瘦肉100克、山藥100克、水發海帶絲50克,今天小編就來說說關于淮山瘦肉湯的做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

淮山瘦肉湯的做法(淮山瘦肉湯如何做)1

淮山瘦肉湯的做法

材料:豬瘦肉100克、山藥100克、水發海帶絲50克。

調料:鹽、雞精,香油各适量。

将山藥去皮,洗淨,切片;豬瘦肉洗淨,切片。

将山藥和豬瘦肉放入鍋中,加清水和鹽炖至熟爛後,放入水發海帶絲和雞精煮開,淋入香油即可。

豬肉有養血生精、長肌壯體、補益髒腑的功效;山藥能夠增強機體免疫力,有補中益氣、強壯筋骨、健胃止咳等功效。準媽媽在孕晚期食用此湯可補肺益氣,養血健體。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved