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文章純故事去介紹增高的幾大誤區

我上大學那會，小T是我室友兼摯友，那晚他鼓起勇氣對心儀的女生告白，但被拒絕了，拒絕他的理由是身高不夠。從此他一發現有增高的方法，都會瘋狂地去嘗試，那年他22歲，身高165cm。

發燒能長高？

“聽說發燒可以長高？”

“......”

他經常在宿舍的瘋言瘋語，早已見怪不怪了。直至他瘋狂到冬天不蓋被子、冷水澆頭，我們才意識到他的瘋狂。最後被我們室友暴打一頓才有所收斂，但他還是連續發燒了一周，結果可想而知，沒有長高，人卻消瘦了一圈。

發燒可以長高這樣的謠言并沒有科學依據。人的身高是受到遺傳因素、營養狀況和個體發育差異來影響的，體溫和身高之間沒有變量關系可言。有部分人認為發燒後長高了，那也隻是記憶紊亂或發燒導緻消瘦引起的視覺錯覺罷了。

成人期補鈣能長高？

退燒後一周，小T看起來心情不錯，本以為他就此想開了，可後來才知道人瘋狂起來是難以理解的。那段時間他經常抱一堆快遞回來，臉上總是難以抑制的興奮。後來我無意中發現他的櫃子裡放滿了各種速效增高的保健品，說是速效增高，實質就是含鈣的安慰劑而已。可能商家就是抱着吃不死人的心态去坑一群瘋狂的人吧。

從科學角度來看，補鈣量是分階段、分情況的，過了22歲，補鈣想長高作用不大。例如2-10歲的孩童，補鈣量是成人的2至4倍，這個階段如果鈣攝入不足，會影響最終身高和骨量峰值。但是如果超過補鈣量，容易發生高血鈣症、堿中毒和腎功能障礙等，得不償失。

增高技術可信？

上專業課的時候，老師無意提到斷骨增高這種技術，我下意識地往小T望去，果不其然，他如餓狼發現食物般，眼睛蹭一下亮了。可能他吃了太多增高藥反而效果甚微，正準備放棄的時候又發現了救命稻草。為了避免他又做出瘋狂的事，看來該好好跟他談談。

下課鈴響，我來到小T面前，“聊聊？”

“嗯，”我知道他早已心不在焉。

“發現有斷骨增高這種技術是不是很興奮？”我帶着他往操場邊去邊聊。

“嗯嗯。”小T突然就擡起頭。

“你也是個學醫的，應該知道成人的骨骺線已經閉合了，再想長高幾乎不可能。盡管這技術是個方法，但是你知不知道這手術風險系數很高，是不是為了面子可以不顧危險了？是不是為了一己之私可以不顧關心你的父母朋友了？”

“對了，告訴你個現實，這項技術是禁止應用在美容項目上的，那些打着擁有增高技術幌子的醫院，技術是否過關，資質是否過關，可想而知。如果你真想長高，不妨努力去挺直自己的腰闆！”說完我走了，留他一人在操場慢慢消化。

适當脊柱運動可行？

實習就要開始了，那年他23歲，大家都在忙着實習前的準備，唯獨他在搗鼓着脊柱運動的計劃。那天我們聊完後，他情緒恢複了些許，可能他從我的話語中找到了增高辦法，所謂身闆挺直蹭一蹭，身高立馬高一寸，按照醫學方面的确可以，比如說你駝背了适當做脊柱拉伸運動的确能挺直腰闆高幾公分。

實習結束後，那年他24歲，畢業典禮上遇見了他，他一改曾經的頹意，整個人精神抖擻，看來已經脫離了瘋狂增高的摧殘階段。當然，他的身高還是165cm，但是他在我眼中變得高大了，可能他已經清楚腰闆挺直才是真正增高的方法！

身高不是缺點，而是沒把腰闆挺直。

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原創首發大魚号「古月說八道」，如需轉載，請聯系原創：作家古小月

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