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石斛的功效與食用方法

健康更新时间:2025-02-02 03:31:08

石斛的功效與食用方法?石斛的功效：石斛味甘、淡、微苦，性微寒歸胃、肺、心、腎經體堅質潤石斛滋陰清熱，養胃生津，潤肺止咳，益腎明目主治熱病傷津，虛熱不退，胃陰不足，口幹咽燥、脘痛幹嘔、肺燥咳嗽，腰膝酸軟，陰傷目暗本品甘涼清潤，主入胃腎，作用重在中下二焦，既清胃熱生津止渴，又滋腎陰退熱明目，為津傷口渴、陰虛目暗良藥，接下來我們就來聊聊關于石斛的功效與食用方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

石斛的功效與食用方法

石斛的功效：石斛味甘、淡、微苦，性微寒。歸胃、肺、心、腎經。體堅質潤。石斛滋陰清熱，養胃生津，潤肺止咳，益腎明目。主治熱病傷津，虛熱不退，胃陰不足，口幹咽燥、脘痛幹嘔、肺燥咳嗽，腰膝酸軟，陰傷目暗。本品甘涼清潤，主入胃腎，作用重在中下二焦，既清胃熱生津止渴，又滋腎陰退熱明目，為津傷口渴、陰虛目暗良藥。

食用方法：現代研究表明，石斛含有多種微量元素，這些微量元素對于人體的健康長壽有着密切的關系，石斛對人體的抗衰老作用比一般的藥物對人體的抗衰老作用更廣泛，更全面。石斛作為藥材除了煎湯(須久煎)，熬膏或入丸。

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