1、腎髒

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功效：補養腎髒，精力充足

原理：清代趙學敏的《本草再新》中記載：“除心中煩渴，療經腎虛熱”，明代醫學家李中梓的《本草通玄》則記有“甘可悅脾，鹹能益腎，故多功于水土二髒”。

鐵皮石斛補養腎髒系統，使氣血、精神等充足，并進一步為全身循環輸送營養、提供協助能力，使人精力充沛、神采奕奕，對于男性性功能和女性卵巢保養也有非常良好的促進作用，使人們可久享性之愉悅，女性更持久地擁有青春美麗。

2、腸道

功效：腸道清道夫

原理：鐵皮石斛是益胃生津藥。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”。

鐵皮石斛能明顯增強小腸推進，軟化大便。

鐵皮石斛對脾胃病中常見的緻病菌幽門螺杆菌有較好的抑制作用，有助于治療潰瘍性結腸炎、十二指腸潰瘍等幽門螺杆菌陽性的病症。

3、脾髒

功效：健脾

原理：鐵皮石斛能健脾益胃，久服厚腸胃，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用藥物。

現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的緻病菌幽門螺杆菌有較好的抑制作用，有助于治療胃炎、胃潰瘍、胃脹、胃寒、十二指腸潰瘍、消化不良、食欲不振等症。

4、心髒

功效：攝心---抑制心火 改善睡眠

原理：水火相克，心腎相交，若腎水不足，心火上炎，則煩躁失眠。

鐵皮石斛通過滋陰補虛，抑制陽亢火動導緻的心火過旺，從而改善睡眠質量。

鐵皮石斛具有神奇的滋陰降虛火功效，對治療頑固性失眠效果非常明顯，從根本上解決失眠問題。

5、利膽

功效：利膽

原理：鐵皮石斛具有較好的利膽作用，是治療各種膽病的良藥，可用于治療膽囊炎、膽結石等疾病。

湖北中醫學院附屬醫院運用鐵皮石斛等藥組成“養陰益氣湯”治療慢性膽結石病，結果表明能有效地控制症狀，防止複發。藥理實驗也證實該方能降低血遊離膽紅素和總膽紅素，抑制膽色素結石的形成，有利于預防膽石的新生和促進膽石溶解。

鐵皮石斛含有的活性多糖，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁内容易形成膽結石的膽固醇。最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯鐵皮石斛的男性，得膽結石的機率低于40%。

6、眼睛

功效：養護眼睛

原理：鐵皮石斛具有滋陰養目的功能，被曆代醫家作為養護眼睛的佳品。

鐵皮石斛富含大量的活性多糖等有效成分可活潤肝髒器官，激活肝髒細胞的活性，促進新陳代謝，疏肝活血、疏洩肝氣郁滞，讓肝髒重新呈現出精氣充盈的年輕狀态，肝髒好了，眼睛自然也好了，諸如眼睛幹澀、視力下降、眼疼等症狀也得到不同程度的緩解和改善。

鐵皮石斛對半乳糖性白内障有延緩和治療作用，鐵皮石斛還可以使白内障晶狀體中的醛糖還原酶的活性明顯提高，并使多種酶的活性基本恢複到正常的水平，從而治療白内障。

7、咽喉

功效：護嗓

原理：《本草綱目拾遺》記載：“石斛清胃除虛熱、生津已勞損，以之代茶，功同參芪。”我國著名老中醫劉渡舟教授介紹的：“清利咽喉，保護嗓子，用胖大海不如鐵皮石斛效果好。”

我國著名京劇表演藝術家梅蘭芳先生原本就有一副好嗓子，即使是在年老後，嗓音仍然是甜潤動人。原來，梅先生護嗓的秘訣是常年用鐵皮石斛煎水，代茶飲用。大家所熟悉的馬連良、譚富英、宋世雄等人也經常喝石斛水，用來清咽護嗓。

8、皮膚

功效：滋養肌膚

原理：《名醫别錄》及《本草綱目拾遺》等曆代醫書均記載了鐵皮石斛“益精生津”之功效，可以促進人體血液、津液、體液等的産生和積累。

人體進入中年後，體内陰液分泌減少，皮膚迅速老化、變暗變皺。

鐵皮石斛能夠極大地緩解皮膚因熱邪所緻的各種不良症狀，滋養皮膚，延緩皮膚老化，很多名人都視鐵皮石斛為駐顔秘方。

9、血管

功效：軟化血管

原理：鐵皮石斛含有的活性多糖可修複細胞活性，減緩血管細胞纖維化的速度，還有效增強血管的彈性，能軟化血管，促進血液循環，能夠有效的治療心腦血管疾病。

10、卵巢

功效：養護卵巢

原理：鐵皮石斛能從根本上對女性卵巢進行調養，起到标本兼治的作用。

鐵皮石斛富含石斛堿與石斛多糖，其中石斛堿能為卵巢補充足夠的營養，迅速刺激卵巢分泌大量的雌性激素，養護卵巢并迅速為全身循環輸送，滿足身體對雌性激素的大量需求。而石斛多糖作為一類免疫增強劑，能夠為卵巢築起堅固的堡壘，保護卵巢，防止細菌病毒的傾入。

鐵皮石斛功效多多，但也并不是一吃就見效，沒那麼神。凡事不能操之過及，身體是一點點的養出來的。所以，需要持之以恒。加油吧！

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