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更年期吃芒果可以嗎

生活 更新时间:2024-07-22 05:16:43

美國加州大學的生物學家,通過臨床實驗發現,食用芒果的一個好處就是它能減少皮膚白皙的老年女性的面部皺紋。

這個實驗被分為兩組,一組每周吃四次芒果,每次85克,持續四個月。另一組在同時期每次吃250克。實驗結束,吃85克芒果的女性,兩個月後,深度皺紋減少23%,四個月後,深度皺紋減少20%,然而同一時期吃250克芒果的女性皺紋則有所增加。

這對于喜歡吃芒果的女性來說,真是一個天大的好消息。不管是絕經前還是絕經後,隻要适量吃芒果,對減輕面部皺紋都是有好處的。

更年期吃芒果可以嗎(适量吃芒果會使絕經後女性面部皺紋減少)1

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