随着環境污染、精神壓力、化妝品濫用等因素的增加，皮膚狀态變得越來越差，皮膚屏障對我們的健康很重要，但是其也會受損，我們的皮膚沒有我們想象的那麼堅固，皮膚屏障容易受損，這時候我們需要對皮膚及時進行修護哦。
一、什麼是皮膚屏障？
皮膚屏障是指皮膚的表層，主要由皮脂膜和角質層組成。皮脂膜為覆蓋于皮膚表面的一層水脂膜，主要由皮脂腺分泌的皮脂，角質層細胞崩解産生的脂質與汗腺分泌的汗液乳化而成，具有鎖住水分及一定的抗炎作用。角質層為表皮的最外層，主要為角質細胞構成，富含有角蛋白、不飽和脂肪酸及膽固醇等，構成了皮膚屏障。皮膚屏障就像護城牆一樣，守護皮膚的健康，保護好或修複好皮膚的屏障。洗臉不要熱水刺激，洗面奶盡量成分溫和，不要太複雜，護膚品不要用太多，成分不要太複雜，可以用保濕成分簡單的護膚品
二、皮膚屏障有什麼作用？
它就像是我們皮膚的盾牌，幫助皮膚鎖住水分！并且抵禦外界對皮膚的侵害。 皮膚屏障它的主要作用是防禦和保護！它可以保護、隔離有害的物質比如：避免皮膚表面的真菌、細菌以及病毒等進入到我們的身體，是我們皮膚的保護神，皮膚的好壞全在于它；保持皮膚的水分，防止蒸發；保濕、調節抗炎等作用，所以我們要重視表皮屏障，皮膚屏障受損直接影響到人們的身體健康。
三、皮膚屏障受損如何修複？
讓其受損的原因有多方面的，如果皮膚屏障受損，那麼我們該怎麼修複呢？我總結了以下幾點：
1、輕度受損的皮膚：
找到導緻敏感的化妝産品并立刻停止使用，使用低敏的修複産品，要精簡護膚，盡量不化妝；
2、中度受損的皮膚:
除了要精簡護膚之外，還需要配合相關的皮膚科用藥，比如;醫生或可開具生理鹽水、醫用敷貼等方式；
3、重度受損的皮膚：
(如激素依賴性皮炎等比較嚴重的狀況)可以使用低敏的修複産品，最起碼要使用半年，同時必須配合皮膚科治療醫生或可開具抗組胺藥(瘙癢等症狀)、抗炎藥等同時需避開各種刺激性的理化環境(如過熱、過冷、暴曬、刺激性護膚成分）。
①精簡護膚——修複肌膚屏障，護膚品選擇以保濕和修複為主，建議使用玉澤、康膚美、薇諾娜、雅漾等一些敏感肌膚也可以用的品牌。
②可以使用一些具有舒緩、舒敏類的修複類産品，比如選擇添加洋甘菊、馬齒苋、青瓜提取物或者薄荷等其他植物萃取成分的化妝品，這類活性成分比較多都可以選用。選擇含有修複成分的有化妝品，比如幫助鎖住水分的神經酰胺、親膚能力較強的角鲨烷。
這些護膚知識你get到了嗎？
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