放屁，是人或動物一種正常生理現象，人在吃東西時，由于消化道正常菌群的作用，産生了較多的氣體，這些氣體，随同腸蠕動向下運行，由肛門排出，排出時，由于肛門括約肌的作用，有時就會發出響聲。

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一天多少個屁正常？

偶爾的放屁對于身體來講是正常的，一天放屁次數在10~20次之間都屬于正常，而放屁次數的多少與患者的年齡、胃腸道蠕動的次數、飲食有一定的關系，所以，人一天放多少屁，并沒有統一的标準，大約的範圍在10~20次之間。

看到這裡就有一些人問了：“為什麼自己沒有放屁的習慣呢？”其實很少放屁的人，并不是沒屁，而是很多時候，這些氣體都自己偷偷溜走了，或者是其他的一些方式排出去了。

當然了，也有一些氣體可能會堆積在身體中，使得腸道中出現廢氣，一直排不出時，會對身體造成影響，出現腹脹、惡心的情況，若有一直不放屁的情況，最好去檢查一下。

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放屁多是“肝不好嗎？”

長期放屁多不一定是肝病的前兆。

放屁多也就是肛門排氣多，肝病有可能出現放排氣增多的表現，但經常肛門排氣不能認為是肝病的前兆，多半可能是胃腸疾病所緻。

肝病患者通常會有局部症狀及全身症狀等表現，局部症狀通常為肝區疼痛、消化道症狀等。出現消化道症狀的慢性肝病可有惡心嘔吐、厭油膩、食欲不振、腹痛腹瀉等，可能因消化不良引起排氣較多，但不是特異性症狀。

長期放屁次數過多大多是胃腸道問題引起，具體原因包括生理性和病理性兩種。所以正常情況下來說，放屁多并不是肝不好的症狀。

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醫生提醒：頻繁放屁，要警惕4個因素了

1、腸胃菌群失調：腸胃菌群失調，會出現排氣、排便增多的症狀。腸道内分布有益菌和有害菌，如果有益菌的數量在不斷減少，食物沒有辦法進行快速消化，就會出現氣體增多的現象。如果出現放屁增多的情況，考慮是否自己的腸胃菌群失調了。

2、和飲食有關：頻繁放屁，考慮是和飲食不當引起的，如果吃了過多産氣的食物，例如豆制品、高蛋白等，會導緻腸胃蠕動減慢，引起腸道菌群失調。如果确實是飲食不當造成的，可以吃一些消食化積的藥物，比如保和丸，槟榔四消丸之類的。

3、和消化系統疾病有關：不少人平時的生活習慣較差，久坐不動，缺乏鍛煉，都會影響腸道内食物的消化吸收，食物殘渣堆積在人體内會增加腸道消化的負擔，容易讓人體産生更多的氣體，從而出現放屁增多的情況。

4、便秘：尤其是上了年紀的人，胃腸道蠕動功能會逐漸降低，再加上高脂肪和高糖分的飲食結構，會增加腸胃負擔和壓力，延長糞便在腸道中停留時間，導緻腸胃會二次吸收其中的有害物質，從而引起放屁次數增多以及排便困難的情況。

如果當你察覺最近的放屁次數明顯增多，最好去醫院及時檢查一下，排出身體異常症狀。

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