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揪痧不疼的方法

生活更新时间:2024-11-14 08:05:26

揪痧不疼的方法?患者伏案而坐或取俯卧位，充分暴露施治皮膚，我來為大家科普一下關于揪痧不疼的方法?以下内容希望對你有幫助!

揪痧不疼的方法

患者伏案而坐或取俯卧位，充分暴露施治皮膚。

操作者将中指和食指彎曲成鈎狀，蘸水後去夾扯起一部分皮膚向前揪，然後急速放開還原，依上述手法連續向一定方向擰扯，重複往返數次，以所扯皮膚處發紅或發紫發黑（發痧的嚴重程度表現）但沒有皮膚破損為止，此時常發出“叭叭”的清脆響聲，由于外力的夾、擠作用，可将皮下毛細血管夾破，使血液滲出組織間，造成局部瘀血。

一般在局部夾揪20次左右，以皮膚出現瘀痕為度。揪痧時，由于夾痧的作用，對皮膚有較強的牽拉力，故常可引起局部和全身反應，使施治處皮膚潮紅，且稍有痛感，但痧被揪出局部出現瘀血後，則患者周身舒展。本法适用于皮膚張力不大的頭面部及腹、頸、肩、背部等處。

中醫裡，揪扯皮膚的方法被稱為揪痧或扭痧，可以看作是刮痧的一種簡單變形，揪痧是指在身體一定的部位或穴位上，用手指揪扯皮膚，以達到治療疾病的目的。

按中醫理論，刮痧可以起到活血化淤、疏通經絡、理筋整複等作用。從西醫的角度看，體表細小血管中存在較長時間沒有代謝循環的血液，受到外力擠壓後，血管破裂後血液滲入周圍細胞組織，産生輕微的創傷反應，既能促進局部的血液循環，又能調動人體産生應激反應，使神經、循環、激素、免疫、排洩等系統活躍起來，增強人體的抗病能力。

揪脖子簡單易行，對着鏡子就可以對自己進行揪痧操作。揪痧時，将中指和食指彎曲如鈎狀，蘸水或蘸唾液後，夾起脖子側皮膚向前擰扯，然後急速放開還原，依上述手法連續重複往返數次，以所扯皮膚發紅或者發紫發黑（發痧的嚴重程度表現）但沒有皮膚破損為止，蘸唾液相比蘸水揪則更容易出痧并可以減少揪痧時的疼痛感。另外要注意痧條要揪的美觀整齊，粗細相同，長短适中，距離均勻，痧條與痧條之間要清晰并且空隙無痧點，給人以美的印象。同時，揪過痧後要放下思想包袱，不必含羞，敞開衣領大大方方的走到人群中和大街上，這樣心情反而更舒服，還能帶給别人視覺上的沖擊和享受。

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