我們的鼻子是油脂分泌比較多的一個地方了，如果我們的鼻子上的毛孔堵塞的話就會導緻鼻子上長痘痘，那麼大家知道鼻子上長痘痘怎麼辦嗎，鼻子上長痘痘是什麼原因呢，下面就讓我們來了解一下吧。

為什麼鼻子上要長痘痘

引起長痘的原因很多，有的是因為身體有些部位不健康，有的則與女性卵巢有關。一起來看一看吧。

鼻子不同部位長痘原因不同，一般常見的還是因為内分泌失調的緣故。

1、背椎骨不好;長期鼻梁長痘痘的話可以去看看脊椎骨有什麼問題沒有。

2、痘痘長在鼻頭的話，一個原因就是因為胃火比較旺盛導緻的，所以在生活中要多吃一下清淡的食物，多喝水。

3、長在鼻翼的話，很可能就跟卵巢機能有關系。尤其是女性朋友，一定要時刻關注好自己的身體變化情況。

4、内分泌失衡嚴重。現在的朋友因為巨大的生活、工作壓力，經常的加班熬夜。都會導緻性激素分泌失衡，内分泌代謝出現紊亂，導緻皮脂腺分泌過于旺盛，堵塞面部毛孔。

5、卸妝不幹淨。平時要做好鼻子部位清潔、補水工作。喜歡化妝的女性朋友們，由于鼻子部位殘留的粉底液沒有弄幹淨，而導緻長痘痘、毛孔大。所以要清潔幹淨、及時的補水。這樣讓皮膚回到健康狀态。

注意事項

在我們日常生活中，我們要調整好我們的作息時間，可以多做運動，使自己多出汗，這樣就能很好的預防痘痘了。

鼻子上長痘痘是什麼原因

螨蟲感染

這是最常見的長痘原因，感染到臉上時少數人出汗時、及晚上睡覺時會感覺鼻子、臉會有輕微的瘙癢感覺，一段時間後就會鼻頭就會滋生出痘痘。

螨蟲的排洩的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就開始慢慢變粗，皮膚皮膚也變得越來油，這時如果沒有得到及時有效的治療，就會引起皮膚發炎，就形成了我們所說的青春痘。

熱氣上火

這也是非常常見的長痘原因，吃了辛辣油炸的食物後，鼻頭就出現一大顆又紅又大的清晰痘痘。

中醫藥理論認為這個飲食問題導緻的胃與大腸的盛熱，熱邪上攻于肺、熱肺上攻于面，複感邪毒而發病。

内分泌失調

基本的美容工作做到位了，臉部出油也不多，但仍出現連片的細小痘痘，生理期到的時候尤其明顯。

生活、工作感情方面的壓力、不合理的飲食習慣以及生理期的來臨都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代謝會出現紊亂的現象，導緻皮脂腺分泌過旺，臉部毛孔阻塞，引發痘痘。

壓力熬夜

在緊張壓力或長期處于壓力，時常熬夜、生活作息沒有貴了吧後，臉上各處出現一片痘痘。

壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過旺，毛細孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

遺傳性油性皮膚

油性皮膚，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角質層也很厚。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀态，但是一到夏天臉上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光閃閃。

天生的油性皮膚，油脂分泌過多，堵塞毛孔，導緻痘痘的形成。

哪些人容易長痘痘

1、30歲以下的年輕人(性激素增多，刺激皮脂分泌旺盛);

2、油性皮膚的人，混合性皮膚的面部T字部位;

3、喜歡吃甜食及油膩、便秘的人(易産生遊離脂肪酸，使皮膚角質層變厚);

4、便秘的人(皮膚排洩負擔加重);

5、熬夜的人(新陳代謝遲緩，細胞再生能力弱);

6、緊張、情緒不好和失眠的人(引起自主神經的緊張，新陳代謝不順，使人體激素分泌不正常，皮膚變粗糙)。

長痘痘的皮膚應注意什麼

1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及便秘。

2、保持皮膚清潔,使用茶油祛痘精華霜或是茶油祛痘護膚套裝。

3、保持心情愉快，學會自我調節，快樂生活。

4、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

5、多喝水、多吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣。

結語：通過上文的介紹，想必大家對于鼻子上長痘痘的原因也是有了一個比較全面的了解了吧，痘痘是我們面部常見的一種東西了，很是影響我們的美觀哦，我們要是想要杜絕痘痘的話就要有一個良好的生活習慣哦。

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