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雞骨草黃芪靈芝煲湯的功效

生活 更新时间:2025-02-02 17:50:59

此湯具有補益氣血、甯心安神、健脾和胃的功效。但是不适合孕婦喝哦!

食材:

豬骨、靈芝、黃芪、胡蘿蔔、紅棗、桂圓、姜片

做法:

雞骨草黃芪靈芝煲湯的功效(微苦但喝着舒服)1

1、材料備齊洗淨,洗淨備用;

雞骨草黃芪靈芝煲湯的功效(微苦但喝着舒服)2

3、豬骨要焯水,焯水的時候,放入1勺料酒,冷水下鍋;

雞骨草黃芪靈芝煲湯的功效(微苦但喝着舒服)3

4、全部材料放入鍋裡,大火煮開,然後慢炖1.5個小時,可以喝之前,放入适量的鹽就可以。

湯品君說:

雞骨草黃芪靈芝煲湯的功效(微苦但喝着舒服)4

因為湯料中有靈芝,所以喝起來有點微苦,但這種苦卻讓人有一種舒服的感覺,誰喝誰知道。

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