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抗氧化是什麼意思

知識 更新时间:2024-09-10 05:22:58

抗氧化是什麼意思?抗氧化是指抗氧化自由基的簡稱,英文Anti-Oxidant人體因為與外界的持續接觸,包括 呼吸(氧化反應)、外界污染、放射線照射等因素不斷的在人體體内産生自由基研究證明,人體的抗氧化系統是一個可與免疫系統相比拟的、具有完善和複雜功能的系統,機體抗氧化的能力越強,就越健康,生命也越長,我來為大家科普一下關于抗氧化是什麼意思?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

抗氧化是什麼意思(怎麼抗氧化?)1

抗氧化是什麼意思

抗氧化是指抗氧化自由基的簡稱,英文Anti-Oxidant。人體因為與外界的持續接觸,包括 呼吸(氧化反應)、外界污染、放射線照射等因素不斷的在人體體内産生自由基。研究證明,人體的抗氧化系統是一個可與免疫系統相比拟的、具有完善和複雜功能的系統,機體抗氧化的能力越強,就越健康,生命也越長。

越來越多的研究顯示抗氧化是預防衰老的重要步驟,因為自由基或氧化劑會将細胞和組織分解,影響代謝功能,并會引起不同的健康問題。

在平時可以使用一些抗氧化的食品,抗氧化食品也稱為防衰老食品。

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