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羊肉是發物什麼病人不敢吃

生活 更新时间:2024-11-29 09:51:08

羊肉是不是發物?現在的低溫越來越低了,很多家庭的都會做羊肉來吃。冬季吃羊肉既能禦寒又能補身體,因此,羊肉很受歡迎。

羊肉是發物什麼病人不敢吃(羊肉是不是發物)1

羊肉是不是發物

是的。

按我國民間的傳統經驗,羊肉、豬蹄、鵝等食物公認的“發物”。其中羊肉性大熱,感冒往來寒熱者,或平素體内多火、熱病初複,均不宜吃。《本草綱目》中說:“鵝,氣味俱厚,動風,發瘡。”凡皮膚病、過敏性疾病、熱病等均忌食。豬蹄有發乳、托瘡之功效,但瘡瘍初起者忌食。

羊肉是發物什麼病人不敢吃(羊肉是不是發物)2

羊肉是前腿好還是後腿好

看你怎麼烹饪。

前腿:位于頸肉後部,包括前胸和前腱子的上部。羊胸肉嫩,宜用于燒、扒;其他的肉質性脆,筋較多,宜用于燒、炖、醬、煮等。

後腿:比前腿肉多而嫩,用途較廣。其中位于羊的臀尖的肉,亦稱“大三叉”(又名“一頭沉”),肉質肥瘦各半,上部有一層夾筋,去筋後都是嫩肉,可代替裡脊肉用。臀尖下面位于兩腿裆相磨處,叫“磨裆肉”。形如碗,纖維縱橫不一,肉質粗而松,肥多瘦少,邊上稍有薄筋,宜于烤、炸、爆、炒等。與磨裆肉相連處是“黃瓜肉”。肉色淡紅,形如兩條相連的黃瓜,一條斜纖維,一條直纖維,肉質細嫩,一頭稍有肥肉,其餘都是瘦肉。在腿前端與腰窩肉相近處,有一塊凹形的肉,纖維細緊,肉外有三層夾筋,肉質瘦而嫩,叫“元寶肉”、“後雞心”。以上部位的肉,均可代替裡脊肉使用看你怎麼烹饪。

羊肉是發物什麼病人不敢吃(羊肉是不是發物)3

吃羊肉會胖嗎

不會。

羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素。但是,它的脂肪熔點為47度,而人的體溫為37度,吃了隻吸收營養而不是脂肪,所以不容易發胖。而且,羊肉中的肉堿含量比較高,脂肪熔點高是很好的減肥食物。

tips:雖說羊肉不發胖,可以減肥,但是也不要肆意多吃哦。因為羊肉性熱,含有較多的熱氣,即使是冬天也不宜多吃,尤其是熱性體質的人,以免出現便秘上火的現象。一般建議一天吃的量不要超過二兩,以及一周進食兩至三次即可。

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