在一段感情中，尤其是在一段感情失敗之後，如果你不想被再次傷害，那你一定要明白什麼是棄貓效應，網絡上關于棄貓效應的解釋是：被丢棄過的貓咪，再被人撿回家，會乖得不得了。因為它害怕被再次丢棄。這被稱之為“棄貓效應”。對于人也是一樣，一個人不能在同一個地方跌倒兩次，因此你就要學會總結一些經驗，如果你以前在一段感情裡受到過傷害，但是多了一段時間又深陷其中，那這一切的一切都是自找的，怪不得别人。

感情裡就是這樣，可能你對對方越好，越細緻入微，對方反而不會把你當一回事，如果你想要擁有一段幸福圓滿的感情，那你就要明白其中的利害，遠離“棄貓效應”。

我的一位朋友小夏就有過這樣一段經曆，她與男友相戀三年，在這段感情裡，她一直對男友無微不至，總讓我們覺得她在這段感情裡受盡委屈，因為她的付出，男友根本就沒有看在眼裡。她溫柔，細心，男友出差她會幫男友準備行李，男友不管多晚下班，她都會為男友準備可口的飯菜，她以為自己真心對男友付出，男友就會愛惜她。可是他她錯了，在一次争吵中，兩人分手了。她一直自疚自責，總覺得是自己還做得不夠好，所以進入下一段感情的時候，她變得更加謹小慎微了，仿佛總在故意讨好現男友，因此過了不久，這段感情也以失敗告終。

因此我們不難看出，在感情裡，最好的狀态就是兩人是平等，沒有人規定感情裡誰應該付出多一些，誰應該少一些，如果你總是存在心理障礙，受“棄貓效應”的影響，害怕自己被抛棄，那麼就可以看出來，你太缺乏自信了，如果一個人對自己都不自信都不喜歡，那還怎麼指望去吸引别人呢？

那麼在一段感情中，如何如何避免“棄貓效應”呢？

一、做自己，有什麼就說什麼

一般來說，男人在感情裡還是喜歡落落大方的女孩子，什麼事情都能實話實說，不讓對方去猜，相處起來也比較輕松愉快的，我想這就是感情中最美好的狀态！因此，在一段感情裡，你不必小心翼翼，也不要總顧忌他人的感受而忘了自己，隻要你用心做好自己該做的就好。

二、自信

自信是女人最大的秘密武器，什麼樣的女人最美麗？當然是那些自信的女人。有什麼比自信的女人更美呢？這裡的美不單單指表面的美，而是從自信的女人身上散發出的魅力和光芒。很多女人在感情裡自艾自憐，總覺得自己做得不夠好，總是羨慕他人的感情，其實你完全沒必要這樣。

三、正面情緒

不得不說，生活中真的有很多正能量的人，隻要你靠近他就會被他吸引，會被他的正能量所感染，我一直相信，人與人交往一定是存在磁場的。誰都不喜歡一個整天負能量爆棚的人，跟這樣的人相處起來會很累，他的情緒會影響到你的心态，因此，做一個樂觀的人吧，你的正能量一定會吸引到相似的人！

如果你想要在一段感情裡不受到傷害，那麼就一定要避免“棄貓效應”，調整好自己的心态，因為你就是你，你不必對誰遷就退讓，你隻有做自己時，才會散發出屬于你自己的光芒，因此積極的心态，臉上的自信，女人的傲骨，迷人的溫柔，刻在骨子裡的善良，一個都不能少，你要相信你就是自己的女王。

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