有一個驚人的事實是：歲月總是會無情地調戲男人的腦門，昔日的一頭秀發奈何就變成了地中海，從地中海又變成了傷心太平洋，多少翩翩少年就變成了猥瑣大叔，一瞬間，迷妹粉轉路人。

男人更容易脫發，這件事情似乎是造物主給所有男性朋友開的一個玩笑。其實掉頭發這件事情不隻是發生在男人身上，隻不過女性朋友出現脫發的情況比較不明顯。據調查，有1/4男性都會在中年以後變成“秃頭”，但是極少數的女性會有像男性的謝頂情況。不過即使在男性朋友中，不同人的脫發情況也不一樣，那引起脫發的主要原因是什麼呢？

1. 誘因

第一個誘因是年齡，這點顯而易見，在青少年時期，頭發的生長速度是最快的。到了40歲左右，毛囊開始老化，頭發脫落的速度超過了更新的速度，頭發也就越來越少，而且越來越細。

第二個誘因是不健康的生活方式，腎虛、内分泌失調、荷爾蒙紊亂、精神壓力都有可能造成脫發，燙發染發多了也會脫發，隻是這些情況在生活習慣改變之後還是可以恢複的，生活中就有換了份清閑的工作，頭發就開始變得濃密的例證。但是真正導緻大面積脫發，甚至是秃頭的根本原因卻并不是這個。

第二個誘因是遺傳，科學家已經探明，确實掉頭發這件事情和基因遺傳有比較大的關系，我們經常見到父親秃頭較早，孩子可能也不免是同樣的命運。其實，這種疾病的緻病基因位于第3号染色體，屬于常染色體顯性遺傳病，男女患者的數量應該基本相等，可為什麼會出現這麼明顯的男女差别呢？這就引出了我們下面要講的根本原因：脫發基因并不能單獨作用，需要與激素進行配合。

2. 根本原因

原來，這是一種特殊的遺傳現象—從性遺傳，雖然緻病基因位于常染色體上，卻要受性别的影響。實際上，在早秃患者中，男性約80%，女性隻占20%。這是因為，早秃基因并不能憑借一己之力就導緻發病，它的作用還要受到雄激素的影響，男性體内的雄激素成了這種基因發揮作用的“幫兇”，所以該病的另一個名稱叫作“雄激素源性脫發”。

雄性激素有好幾種，跟哪種有關呢？是不是含量最多的睾酮？不是，而是從睾酮衍生出來的二氫睾酮。大約5%的睾酮會被一種叫5α還原酶的催化劑轉化成二氫睾酮。二氫睾酮量雖少，威力卻大，和雄性激素受體結合的能力是睾酮的十到幾十倍。這種雙氫睾酮随着血液循環被人體的毛囊吸收，而毛囊是十分害怕這種成分的，因為這種成分是會導緻毛囊萎縮的，毛囊萎縮，頭發不在生長，發根松動，就會出現脫發和秃發現象。

3. 怎麼辦呢？

針對脫發，自古以來就有無數治療脫發的秘方、偏方在流傳。但至今隻有兩種藥物被嚴格的臨床試驗證明治療男性型脫發有效，得到國際公認：非那雄胺（商品名“保法止”）和外塗藥物的米諾地爾。

但是不管是非那雄胺還是米諾地爾都必須終身每天使用才有效果，一旦停止使用，就會逐漸又恢複到脫發狀态。而且二者都有一定的副作用，例如非那雄胺會影響少數服用者的性功能，而米諾地爾則會讓某些人的頭皮過敏、發炎。

治療脫發的傳統藥物中名氣最大、使用最多的是何首烏，最值得警惕的也是何首烏。曆代本草（包括《本草綱目》）都認為何首烏無毒，不幸的是，何首烏含具有肝毒性蒽醌類化合物，即使用藥量未超過藥典規定的劑量，即使經過了炮制，口服它也能導緻嚴重的肝損傷。臨床上有大量的案例報道，許多人為了治白發、脫發吃生首烏、制首烏或首烏制劑，不僅沒治好，反而吃出了嚴重的藥物性肝炎。

因此，男性型脫發其實不是病，而是一種遺傳性狀，食療、保養、忌食等等所謂的養生都無法防止它，與其為此擔憂、折騰甚至折騰出真正的疾病來，還不如學會接受它。另外，我們能做的事情是：保持健康的作息和生活方式，管理好自己的情緒，适時地釋放壓力，自信和陽光能讓你的頭發看起來更加濃密哦！

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