明列子為什麼不能嚼?明列子是可以咀嚼的但是因為蘭香子種在胃中膨脹,接觸水或體内消化液,種子表面的多糖類不溶性食物纖維,具吸水後自體膨脹的物理特性,占滿胃部,因此消除了饑餓感,達到控制過度飲食的目的如果嚼爛了就起不到飽腹的作用了,下面我們就來聊聊關于明列子為什麼不能嚼?接下來我們就一起去了解一下吧!
明列子是可以咀嚼的。
但是因為蘭香子種在胃中膨脹,接觸水或體内消化液,種子表面的多糖類不溶性食物纖維,具吸水後自體膨脹的物理特性,占滿胃部,因此消除了饑餓感,達到控制過度飲食的目的。如果嚼爛了就起不到飽腹的作用了。
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