2000年10月1日起，也就是在悉尼奧運會之後，國際乒聯規定，乒乓球比賽将使用直徑40毫米、重量2. 7克的大球，以取代38毫米小球。自2014年7月1日起，又換為40 的塑料球，新球的直徑标準由原來的39.50至40.50毫米上調到40.00至40.60毫米。盡管如此微小的尺寸調整，卻足以讓乒乓球的旋轉、速度與彈性發生明顯變化。有數據表明，換40 球之後，乒乓球的平均球速可降低13%，旋轉平均降低23%，接球率提高30%，從根本上提高了擊球的回合數,提高了觀賞性。

但是乒乓作為競技體育運動，運動員首先考慮的是怎樣赢球，而不是觀賞性,所以，球雖然增大了2毫米，但是兵來将擋，水來土掩，随之而來的就是一場器材的革命，底闆、海綿、膠皮将會作出相應的改革，同時，打法戰術上也有相應的調整。無論如何，乒乓球總體的發展方向仍然是朝着更快、更轉發展。

旋轉是乒乓球的五大要素之一，同時也是乒乓球的趣味和魅力所在。運動員們追求旋轉原因大概有以下幾個：

一、乒乓球的旋轉有利于展現乒乓球運動的魅力

乒乓球運動不像三大球那樣有着很好的可觀賞性，觀衆一般在運動員對拉弧圈球或者削球，或者打了個“穿越”球時才能更好地感受到乒乓球運動的力與美，無論是上旋球完美的弧線還是側弧圈在空中大角度的拐彎，還是削球手制造出的海底撈月般的誇張弧線，都能帶給人一種藝術的美感，而這些都離不開對乒乓球的旋轉的制造。

二、乒乓球的旋轉有利于制造合适的弧線，提高擊球的命中率

乒乓球運動難在有網，還要上台，這就要求每個球都要有一定的弧線。以現在流行的弧圈球技術來說，球的弧線越彎，曲度越大，上台率越高。運動員在球不合位時，可以拉一闆加轉球作為過度。那些比球網低、比球台低的球，則是必須要制造弧線，将球帶起來，才有可能上台。而放高球則是把造弧線發揮到極緻，如果在放高球時再制造出比較強的側旋，将極大地增加了對手接球的難度。

三、有了旋轉後，有利于運動員酣暢淋漓的發力

乒乓球本身并不重，運動員之所以用大力去擊球，主要是制造旋轉，旋轉強度大,就越有利于提高回擊球的命中率，而命中率的提高則保證了運動員在擊球時敢于用力去擊球，這樣一個良性的循環，才能讓乒乓球運動成為一種激烈的競技運動。

四、有了旋轉，可以利用拍型和動作的瞬間的改變，打出出人意料的神球

任何一項運動，都包含着智力的比拼，而乒乓球這項運動，相對于三大球的拼體力拼意志，更多的是拼心理和頭腦。講究變化多，靈巧，細膩和準确。這也更适合我們東方人，體格小但是協調性好。利用旋轉，可以制造突然性和出其不意的效果，比如各種假動作如正手的晃撇，反手的突然變線，滑闆球，真假弧圈球，轉不轉削球，側弧圈球等。

五、利用旋轉，可以讓發球技術百花齊放

當年，遮擋發球時，中國人将發球技術應用到極緻，直接在發球環節就把國外選手打崩潰，逼迫國際乒聯修改規則。如今的發球技術，雖有所減弱，但依然是得分利器。比如伊藤美誠的發球，就讓我們的運動員很頭疼。在民間，千奇百怪的發球真是讓人大開眼界。發球，讓不少人“恨”乒乓球，也讓更多的人喜歡上乒乓球。

六、旋轉可以改變擊球的節奏

利用不同旋轉的球，可以實現變換擊球節奏、改變回球的速度、弧線、長短、飛行方向及落點,造成對方回球失誤的目的。

當然，還有其它方面的原因，不再一一細說了，因此，每一個熱愛乒乓球運動的球友，都應該搞清楚乒乓球旋轉的基本規律，要在練習中逐漸體會和熟悉，并慢慢學會去掌控旋轉。否則打了許多年球，什麼樣的旋轉有什麼特點還弄不清楚，就沒有辦法打好乒乓球了。現在以三個最基本的旋轉軸六種旋轉來進行說明，讨論六種最基本的旋轉的飛行弧線、碰台後的彈跳情況和觸拍後的彈跳情況。（所有旋轉球都是從擊球者視角出發來定義和命名的)

一、 繞左右軸轉動的上旋球和下旋球

上旋球

下旋球

如上圖，左右軸是通過球心與底線平行的軸,俗稱“橫軸”，球繞此軸向前旋轉為上旋球，繞此軸向後旋轉為下旋球。

1.上旋球和下旋球飛行時的弧線特點

乒乓球在空中旋轉的時候，帶動球體周圍的空氣也随着球的轉動而轉動,形成球體周圍的環流。當乒乓球由己方球台向對方球台飛行時，若為上旋球時，球上半部的空氣因迎面而來的氣流與圍繞球體旋轉的空氣方向相反而使流速減慢，壓強變大；球體下部的迎面空氣氣流與圍繞球體旋轉的環流的方向相同而使流速加快，壓強減小。從而使上旋球在空中飛行時,除了自身重力外,還不斷受到空氣的壓力而下降得更快,從而改變了弧線的彎曲度，使球的飛行距離變短，弧圈球就是典型的上旋球。

當球的旋轉性質為下旋時，它的情況正好與上旋球相反。球體的上部空氣壓強小，下部空氣壓強大,使球在空中飛行時,不斷受到空氣升力的作用而下降得較慢,漂浮得較遠，從而減小了弧線的曲度,使球的飛行距離變長。

2.上旋球和下旋球着台後的彈跳情況

上旋球的旋轉方向和前進中的車輪轉向相同，所以球着台後給台面一個向後的摩擦力,球台給球一個反作用力,從而使球的前沖速度加快。

下旋球的情況正好與上旋球相反，像個倒轉着的車輪,球着台後給球台面一個向前的摩擦力,球台給球一個反作用力,從而使球的前沖速度減慢。

當來球的方向相同時，乒乓球的重力在球台上的反彈力大小和方向近似相同，而上旋球因為獲得了球台向前的反作用力，使球的反彈方向朝前較多；而下旋球因為獲得了球台向後的反作用力，抵消了球的前沖力，因此球向垂直方向上彈起的較多。在回接上旋球和下旋球時，要了解這個性質，在正确的位置接球，尤其是上旋球，落台後速度加快，需要早做準備。

3. 上旋球和下旋球觸拍後的彈跳情況

如果我們采用球拍平擋的方法來擊球進行試驗，可以清楚地看出，上旋球碰拍時， 球給拍一個向下的摩擦作用力，球拍則給球向上的摩擦反作用力，該力把球向上推動。當球離拍後，剩餘的上旋會變成下旋，球的下部空氣壓強大，故使球反彈上升得很高。

下旋球的情況則與上旋球相反。球碰拍時,球給拍一個向上的摩擦作用力，球拍則給球向下的摩擦反作用力，該力把球向下拖拉。當球離開球拍後，剩餘的下旋會變成上旋，球拍上部空氣壓強大，故使球反彈得低并往下墜。

這就是為什麼我們在接上旋球時，球比預想的彈得還要高；而在接下旋球時，球比預想的彈的還要低。我們僅僅是考慮了球觸拍前的旋轉和球觸拍時的反作用力，而忽略了球在離開拍後的旋轉性質以及它造成的二次上浮或下墜。了解了這個性質，我們在接上旋球時，要充分估計到球的上彈，調整好拍面角度和發力方向，以“把上旋球打下網”的想法來打；在接下旋球時，我們要充分估計到球的下墜，以“把下旋球拉出界”的方法來接。

二、繞上下軸旋轉的左側旋和右側旋球

左側旋

右側旋

上下軸是通過球心與台面相垂直的軸,俗稱“縱軸"。球繞此軸旋轉為側旋，開始時向左旋轉為左側旋球，開始時向右旋轉為右側旋球

1.左、右側旋球飛行時的弧線特點

側旋球的飛行弧線是沿着球的上、下軸線向左或向右旋轉飛行的。左側旋球在飛行過程中，由于球的左側氣流與迎面空氣氣流方向相反，則流速慢、故壓強大；球的右側氣流與迎面空氣氣流方向相同,則流速快，故壓強小。所以左側旋球在飛行時,其弧線會向右側（對方的左方）偏斜。

右側旋球在飛行過程中正好與左側旋的情況相反，其飛行弧線會向左側（對方的右方）偏斜。

許多剛學球的朋友，特别怕側旋球，一方面是沒有學習到相關的理論知識，不了解球的旋轉的特點，另一方面是沒有學會盯球，沒有判斷出來對方發的是什麼旋轉的球。側旋球最大的特點是在空中飛行的時候會拐彎，球越轉，拐的弧線越大，接球的時候，要提前移步到球飛行的線路上去，才不至于漏球。

2.左側旋和右側旋着台後的彈跳情況

左側旋和右側旋球着台後，由于側旋球的旋轉軸是上下軸，正好與台面垂直，故左側旋球或右側旋球着台後幾乎不側跳，隻是沿着未着台前的側拐飛行軌迹飛行。

側旋球雖然飛行線路有一定的曲度，不好判斷，但觸台後還算“老實”，不再發生側拐。若對方發球主要為側旋球的話，隻需要判斷好空中飛行的路線即可。3.左側旋和右側旋觸拍後的彈跳情況

左側旋球(仍用平擋擊球法來試驗)觸拍後,球給拍一個向右的摩擦作用力，則球拍給球一個反作用力。故球觸拍後向己方的左方反彈非常明顯,當球離拍後,剩餘的左側旋會變成右側旋,球的右側壓強變大,故使球進一步向左方反彈。

右側旋球觸拍後的情況正好與左側旋球相反，球觸拍後向己方的右方反彈非常明顯。

因此初學者在回接側旋球時，主要通過對拍面角度的調整，來控制回球的線路，不至于讓球飛出球台。比如回接對方的左側旋球時，若平擋，球會從右側飛出，所以拍面要向右傾，擊球的右側，“管”住球不讓它往右飛，即可将球回接到對方球台。當然，熟練後，就可以采用挑打、拉球以及順旋轉等其它的回球方式了。

三、繞前後軸旋轉的順旋球和逆旋球

順旋

逆旋

前後軸是通過球心與與邊線平行的軸，也稱“矢狀軸”，球繞此軸按順時針方向旋轉為順旋球。球繞此軸按逆時針方向旋轉為逆旋球。

擊球時,如果将拍面完全躺平,在球的底部由右向左用力,球就會産生一種由右向左的旋轉,由于它的旋轉方向與鐘表的時針走向相同,故稱做順旋。擊球時,如果從球的底部由左向右用力,球就會産生一種由左向右的旋轉,稱做逆旋。

1.順旋球和逆旋球飛行時的弧線變化情況

完全沿前後軸旋轉的球，由于缺乏前進力，故不能過網。但如果我們把平躺的拍面稍後仰一些,使拍面觸球底部偏上一點的位置，并在由右向左或由左向右用力的同時附加一定向前的力(有時可能是對方來球的反彈力),球就能越網落到對方台面。

順、逆旋球飛行時，由于是繞前、後軸旋轉,故球體兩側的環繞氣流速度與迎面它氣阻力的速度方向相垂直，球體兩側速度無變化，所以球體兩側受到氣流的壓力相等，因此,順、逆旋球在飛行時弧線沒有什麼變化。

2.順旋球和逆旋球着台後的彈跳情況

順旋球着台後給球台一個向左的摩擦作用力，球台則給球一個反作用力,該力使球向右側跳現象很明顯。逆旋球着台後,球給台面一個向右的摩擦作用力，則球台給球一個反作用力，該力使球向左側跳現象很明顯。

從左到右依次是：逆旋，不轉，順旋，（此圖為@乒乓球科學與實踐 原創）

從圖上我們也可以看出，順旋逆旋球在飛行時很“老實”，弧線和不轉球一樣，但這種球的威力在于觸台後的突然加速大角度側拐，若不熟悉這種球的旋轉性質，往往會猝不及防，造成失誤。

3.順旋球和逆旋球觸拍後的彈跳情況

順旋球和逆旋球(仍用平擋擊球法來試驗)觸在平擋的球拍上,球拍正好與順、逆旋的旋轉軸垂直,也就是擊在了“旋轉盲區”或最弱轉區上,故順、逆旋對這種形式的拍形擊球，其旋轉對拍的作用幾乎可以忽略。隻是這種情況較難借到來球的反彈力。

我們業餘球友相對來說對順旋和逆旋了解的較少，此類的球接發的也較少，在平時的練習中，可以發一發順旋轉和逆旋轉，利用球的落台後的突然側拐，很可能會直接得分。訓練的過程中，也可以抹一闆順逆旋或削一闆順逆旋，觀察球的大角度側拐。

以上是對六種基本旋轉做了一個分析，目的是讓球友們對每一種旋轉的飛行弧線，落台的彈跳角度和觸拍的彈跳角度有一個大緻的了解。要知道純粹的六種旋轉,在訓練和比賽中幾乎是不存在的，這隻能作為理論上旋轉與旋轉區别的一種嚴格界定。而現實的乒乓球訓練和比賽選手每次擊出的球的旋轉都是混合軸的旋轉，有專業人士總結出來達26種之多，而這麼多的旋轉也沒有必要去記憶，在了解了旋轉的基本原理和性質之後，在實際的訓練中逐漸的練習自己的判斷能力和盯球能力，熟能生巧，自然會摸索出一套适合自己的接發球方法。

文中圖片來自網絡，如有侵權，請留言聯系，馬上删除，謝謝。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!