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紅柚和白柚哪個糖分高

生活 更新时间:2025-02-24 06:55:30

紅柚和白柚哪個糖分高?紅心柚子糖分更高些 正常情況下紅心柚子的含糖量在13%左右,而白心柚子的含糖量在10%左右,但柚子的含糖量除了與品種有關系以外,還和種植環境等因素有關,如種植過程中柚子出現施肥不當,光照不足的情況,就會十分影響其含糖量,可能有柚子變苦的現象 ,我來為大家科普一下關于紅柚和白柚哪個糖分高?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

紅柚和白柚哪個糖分高(紅柚和白柚誰的糖分高)1

紅柚和白柚哪個糖分高

紅心柚子糖分更高些。

正常情況下紅心柚子的含糖量在13%左右,而白心柚子的含糖量在10%左右,但柚子的含糖量除了與品種有關系以外,還和種植環境等因素有關,如種植過程中柚子出現施肥不當,光照不足的情況,就會十分影響其含糖量,可能有柚子變苦的現象。

另外紅心柚子和白心柚子都屬于升糖指數較低的食物,對于糖尿病人而言也是可以吃的,但要控制好量,建議一天吃100克柚肉為宜,以免過量食用影響健康。

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