絞股藍茶怎麼泡?食材:絞股藍茶3—5克,開水500毫升方法:将絞股藍茶放入茶盅,用500毫升開水沖泡絞股藍,加蓋悶泡3分鐘左右,保健量:3—6克/天,治療量:9克以上/天,今天小編就來說說關于絞股藍茶怎麼泡?下面更多詳細答案一起來看看吧!
食材:絞股藍茶3—5克,開水500毫升。
方法:将絞股藍茶放入茶盅,用500毫升開水沖泡絞股藍,加蓋悶泡3分鐘左右,保健量:3—6克/天,治療量:9克以上/天。
備注:若搭配其他食材飲用的話,可配以山楂、枸杞、綠茶、交藤、大棗等食材或藥材。但需注意不要搭配如:黃連、菊花、苦參、薄荷、決明子、蒲公英等性寒的食材或藥材,否則易腹瀉、腸胃不适。
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