表姐今年37歲了，頭胎生了個女兒，一直想再生一個孩子。自從生了女兒後，一直沒有避孕，但肚子還是平平 的。時間不等人，一轉眼就到了37歲，這個年齡已經是高齡産婦了。她知道懷孕無小事，尤其是高齡産婦，特别是前段時間看到新聞說劉強東妹妹因高齡産子，不幸羊水栓塞不治身亡，這讓她更擔心，想知道高齡産婦需要注意什麼？
随着二胎政策開放，越來越多高齡女性加入孕媽媽行列，那麼高齡孕婦應注意什麼？高齡産婦要注意的問題很多，下列由我一一列出：
按時孕期檢查：孕期檢查對高齡孕婦非常重要，孕婦應适當增加産檢頻率。對血糖血壓指标要尤為注意。懷孕16-20周時，要進行唐氏篩查，這是高齡孕婦的必做項目。懷孕20周以後要做羊水穿刺，以檢查胎兒是否異常。
備孕前3個月補充葉酸：葉酸可以避免神經系統發育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕後要繼續補充，直到懷孕12周為止。
保持充足睡眠：充足睡眠是高齡孕婦提高免疫力，保證母子身體健康良好狀态的重要保障。
保證營養：建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為宜。
生活上遠離不良胎兒的環境：例如：太吵、太擁擠的空間都不适宜
遠離傳染病病人：麻疹、巨細胞病毒、單純性疱疹的病毒都會影響胎兒，所以都應遠離。
需要提前做好分娩準備：高齡孕婦剖宮産适應征較高，通常有90%的高齡産婦選擇剖宮産。高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟産道組織彈性較小，子宮收縮力相應減弱，容易導緻産程延長，甚至難産、胎兒産傷和窒息。
要注意休息，這一點非常重要：媽媽平時也要觀察自己的情況，如果身體有不适，一定要及時就診。如果媽媽在上班，也要選擇強度适中的動作，要記住，無論什麼時候，隻要有問題，第一時間到醫院。如果你的工作壓力大，而且也需要體力勞動的話，不要到陰道出血才停下，要知道在宮内多呆一天，比外面多呆一個月都好。
高齡産婦雖然比較辛苦且有一定風險，但也有一些優勢，比如經濟基礎、社會閱曆、家庭穩定性、心理承受能力等。所以高齡媽媽們都加油吧，有些幸福雖然來得晚了一點，但是這份濃濃的愛不會因為年齡而減分！願大家的寶寶都健康平安快樂！
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