肺是人體的重要部位，跟外界的氣體相互交換，為各個器官提供氧氣，維持人體正常的功能運轉，呵護身體健康 。
在日常生活當中，但是很多人由于日常飲食和作息的不規律，不注意，再加上經常的吸煙，就會導緻肺部疾病的産生，常見的肺結節是會影響個人身體健康的，所以在生活中，要注意适當地保養 。
肺結節雖然說，多數都是良性的，但是如果不加以控制的話，病情的加重就會越來越嚴重， 從而影響到身體的健康，在生活中一定要注意保護肺部，而很多人認為對于一些肺結節患者來說，是不能夠吃大蒜的，如果大量食用的話，可能會引發結節問題的加重，影響到個人健康，那麼也确實是如此的 ，大蒜的屬于一種刺激性比較強的食物，如果攝入過多，就會導緻肺部的粘液增多，痰液也變多，生活中也應該盡量地少食用大蒜。
1，生冷食品，多數人可能會經常比較喜歡吃冰淇淋，冰鎮啤酒，但是這樣的食品對人體的傷害是比較大的，不僅會人體内的寒氣增加，還會讓腸胃受損，讓肺部有了損傷，不利于個人的健康，所以勸你管住嘴，少吃寒冷食物。
2，腌制食品，腌制的食物，雖然很下飯，但最終它的鹽分含量相對還是比較高的，它會影響到人體血壓的水平，還會加重腎髒的負擔，對肺部造成刺激 ，再加上腌制的食物中含有亞硝酸鹽，具有極強的緻癌性，就會導緻肺部受到一定的損傷，不利于身體健康，這類食物，也勸你盡早撤下餐桌，減少攝入量。
3,滋補性過強的食品， 可能很多人認為身體不健康，常吃一些滋補品，對于養生有好處，但對于肺結節患者來說，是不合适的，如果攝入過多的話，就會導緻肺部燥熱，從而加重病情，不利于肺部的恢複，對身體健康造成不利的影響，希望你也盡早遠離這類食品。
一、生活盡量地少吸煙喝酒或不吸煙，因為煙霧中含有的氡是具有放射極強的緻癌物，不僅傷害吸煙者本人，還會對周圍及親人造成很大的傷害，這個是尤其重要的。
二、一定要做好身體的防寒保暖工作，一定要看氣候的變化來進行适當地增減衣物，減少呼吸道炎症發生。
三、生活中一定要有一個環保意識，減少生活中的環境污染，還盡量地避免長時間處于塵土飛揚的環境中，一定要做好防護工作。
四、一定要養成良好的飲食習慣，多吃一點新鮮的蔬菜、水果，多喝水，不要吃黴爛變質的食物。
五、平時要養成健康的生活習慣，保持心情舒暢，不要過于浮躁，注意一定要避免熬夜，這是很重要的，生活中要适當運動，提高機體的抵抗力。
六、定期地進行體檢，了解自己的身體的運行狀況，能有效預防疫病的發生。
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