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吃枇杷有怎樣好處

生活更新时间:2024-12-28 21:24:47

枇杷是一種營養價值非常高的水果，他對我們的身體健康好處非常多，那麼枇杷的好處有哪些呢？下面就讓小編為大家介紹一下吧！

吃枇杷有怎樣好處（吃枇杷的好處及食療方法）1

枇杷的好處

成熟的枇杷味道甜美，營養頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中為第三位。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。

1、枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。

2、枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。

3、枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒。

4、枇杷葉可晾幹制成茶葉，有洩熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

5、枇杷核則用于治療疝氣，消除水腫，利關節。

食療方法

(1)咳嗽

枇杷核9~15克，搗爛，加生姜3片，水煎，去渣服，早晚各1次。

(2)治糖尿病

我們用60g左右的枇杷根熬水喝。

(3)治胃癌哕逆不止、飲食不入

枇杷葉20克，陳皮25克，炙甘草15克，生姜3片，水煎服用，每日2次。

(4)治肺燥咳嗽

每次吃鮮枇杷果肉5枚，每日2次。

(5)治肺癌熱性咳嗽、咳膿痰與咳血者

枇杷葉15克(鮮品60克)，粳米100克，冰糖少許。先将枇杷葉用布包入煎，取濃汁去渣。或将新鮮枇杷葉刷盡葉背面的絨毛，切細後煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成後入冰糖少許，佐膳服用。

(6)治咳嗽，黃疸，防治流感

我們把枇杷的葉子清新幹淨，然後放點水在裡面進行煎煮，最後好了分兩次喝下去。

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