做芒果西米露的教程-tft每日頭條

做芒果西米露的教程

生活更新时间:2025-02-13 14:23:32

做芒果西米露的教程（我這樣做芒果西米露）1

夏天和冰冰涼涼的飲品更配哦~

By Alisonyiul

用料

西米 50g
芒果 1個
椰汁一盒
白糖 1勺

做法步驟

做芒果西米露的教程（我這樣做芒果西米露）2

1、水燒開後加入西米(水要多)，加鍋蓋中小火煮15分鐘，然後悶15分鐘，這是第一次悶完後的西米

做芒果西米露的教程（我這樣做芒果西米露）3

2、另起鍋加水燒開後加入第一次煮過的西米，中小火15分鐘并悶15分鐘，這是第二次悶完後的西米。如果悶完後的西米中間還有白點，再重複幾次，直至悶完後白點全部消失

做芒果西米露的教程（我這樣做芒果西米露）4

3、第三次悶完後，用涼開水沖洗西米多次(西米中含有澱粉，沖洗後比較透亮)，并放入冰箱裝有冰水的碗中保存，食用時再取出

做芒果西米露的教程（我這樣做芒果西米露）5

4、接着将芒果削皮切塊，一半切成塊備用，一半用榨汁機碾成汁

做芒果西米露的教程（我這樣做芒果西米露）6

5、最後将芒果汁，椰汁，白糖，西米露放入杯中攪拌，再加入适量的芒果塊就完成啦

小貼士

1.煮西米比較耗時間，采用煮悶煮悶的方式比較快 2.煮好的西米露多用飲用水沖洗，會更加透亮

西米的營養功效

西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢複天然潤澤的功能。

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