心 輪 象 征 與 對 應
梵文名字：Anahata（心輪）
意義:不受打擊
位置：心
元素：風
外在狀态：氣态
功能：愛
内在狀态：同情、愛
腺體：胸腺
其他身體部位：肺、心、心包膜、手臂、手
功能失調：氣喘、高血壓、心髒疾病、肺病
顔色：綠色
種子音：Lam
母音：[e]
輪瓣：十二瓣
質點：美麗
星球：金星
金屬：銅
對應動詞：我愛
感官：觸覺
瑜伽途徑：虔信（奉愛）瑜伽
香氣：薰衣草、茉莉、鸢尾草根、西洋蓍草、馬郁蘭、繡線菊
礦物：翡翠、碧玺、玉、粉晶
屬性：（德）變性或悅性（喜德）
動物：羚羊、鳥類、鴿子
主要運作力量：均衡
當你覺得心髒脈輪被阻塞……
繁忙的生活與巨大的外界壓力，常會讓人心情沮喪，情緒低落。當你感覺你的心髒脈輪被阻塞怎麼辦？
心輪是人體的第四個能量中心，也是愛的“中樞”。
一旦阻塞可能導緻自我與外界關系失調，從而導緻自我的封閉。那麼，這時候瑜伽練習者們，需要瑜伽音樂來“續命”。聆聽這些曲調，進入時間的荒野，音樂的無涯，激發心輪再次開啟心靈，一起感受自由和愛。
拿好這組音樂清單，用心聆聽
Heart-Opening Yoga Playlist
Kusanagi — ODESZA
She Treats Me Well — Ben Howard
Hey Now — London Grammar
because we are fools — Denitia and Sene
Kisser — Step Rockets
When They Fight, They Fight —Generationals
Strange Attractor — Animal Kingdom
À tout à l'heure — Bibio
Dancing in the Moonlight (2001 Remix) —Toploader
Someone New — Hozier
Stay Alive — José González
Georgia — Vance Joy
Litost — X Ambassadors
This Heart — Lexi Kelson
yogadigest
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