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一碗米飯多少克

生活 更新时间:2024-07-31 01:10:35

一碗米飯多少克?一碗米飯大約有100克一碗2兩米飯的能量約為120千卡每100克米飯含碳水化合物25.86克,脂肪0.33克,蛋白質2.6克,纖維素0.3克,硫胺素0.2毫克,CA鈣7毫克,B2核黃素0.3毫克,MG鎂15毫克,B5煙酸1.9毫克,FE鐵1.3毫克,接下來我們就來聊聊關于一碗米飯多少克?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

一碗米飯多少克(一碗米飯的能量)1

一碗米飯多少克

一碗米飯大約有100克。

一碗2兩米飯的能量約為120千卡。每100克米飯含碳水化合物25.86克,脂肪0.33克,蛋白質2.6克,纖維素0.3克,硫胺素0.2毫克,CA鈣7毫克,B2核黃素0.3毫克,MG鎂15毫克,B5煙酸1.9毫克,FE鐵1.3毫克。

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