在這個信息化時代，大多數人依靠手機更方便的獲取信息，人手一部手機，手機功能也越來越豐富。公共場所低頭族也是無處不在，無論是大人還是小孩都喜歡抱着手機玩個不停，小朋友更是對手機上的各類遊戲很是癡迷。

家長最開始覺得玩遊戲可以讓孩子安靜下來，父母能專心自己的工作。後來發現孩子已經沉迷于遊戲中，不玩手機就哭鬧，把時間都花在了手機上，甚至把眼睛弄近視了，這時候父母才知道焦慮了。

王先生有個5歲的兒子叫能能，活潑好動，每天都需要出門玩到筋疲力盡回到家之後才能夠安靜下來。

從幼兒園放學後都會由爺爺帶着孫子去公園撒歡兒玩，玩累了回家就能安靜下來。自從爺爺回老家後，王先生和妻子負責照顧兒子，一天的工作已經讓夫妻倆精疲力盡，下班後實在沒有精力再陪兒子去公園玩了。

為了讓孩子安靜下來，王先生把手機上安裝了适合孩子玩的遊戲，将手機拿給兒子玩，一天天下去，王先生發現這個方法很管用，隻要孩子在家玩手機就可以很安靜。

後來幼兒園體檢，老師告訴王先生說能能的視力檢測沒有通過，王先生馬上帶兒子去醫院複查，醫生說孩子有近視的趨向，要注意電子産品的使用率，王先生這才意識到問題的嚴重性而後悔莫及。

當孩子沉迷在遊戲中無法自拔的時候，孩子因為不能玩遊戲而情緒失控的時候，過度使用電子産品而對眼睛造成嚴重影響的時候，家長朋友們該怎麼辦呢？

1、給孩子培養不同的興趣

在孩子小的時候，他們對很多事物都會有新鮮感，有探索的欲望。家長給孩子提供更多的機會，去接觸不同的東西，音樂、美術、科學、烘焙、樂高等等都可以帶孩子去嘗試。

觀察孩子的興趣點在哪裡，有了自己感興趣的東西，就可以把時間花在自己喜歡的事情上，既可以讓孩子玩的開心又可以讓孩子學到東西。就不會老是想着手機上的遊戲。

2、給孩子制定一日作息時間表

孩子除了每天在學校的生活以外，還有放學後的時間都是要和家人在一起的，這個時候給孩子進行合理的安排，比如六點鐘出門玩，七點種玩玩具，八點鐘去洗澡，九點鐘講睡前故事準備睡覺。

每天給孩子安排好時間和活動，不要讓孩子無所事事，有規律的生活，也可以幫助孩子養成自律的好習慣。不再是父母為了孩子能安靜下來，就給孩子一部手機，讓他玩很久。

3、把手機遊戲作為獎勵

孩子最開始可能會不适應家長制定的每一步計劃，所以要給孩子建立獎懲制度，做得好的時候就獎勵孩子玩十分鐘遊戲，如果孩子做得不好那就要扣除玩遊戲的時間。

用這樣的方式來激勵孩子，更好地規範自己，把家長布置的任務都做好。這樣也能幫助孩子建立自信心和成就感。為了得到一次玩遊戲的機會，孩子會加倍努力的。

不要害怕玩遊戲的孩子，隻要家長朋友們找對了方法，玩遊戲對孩子來說也是一種鼓勵的方式。

#母嬰聯盟#

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