原材料西藍花300克
調味料鹽、蔥白、紅椒、紅油各适量
做法①西藍花洗淨,用手掰成小朵;蔥白
洗淨,切絲;紅椒去蒂洗淨,切絲。②鍋入
水燒開,加鹽,放入西藍花焯熟,撈出盛入
裝紅油的碗中,将蔥白絲、紅椒絲點綴在西藍花上即可。
制作時間:12分鐘
制作成本:7元
營養功效:開胃消食
口味特點:清新爽口
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