靜下來，一切豁然開朗。
安靜，讓人獲得内在強大的力量。
于無聲處聽雨，于寂靜時看山，這樣的日子，就足夠美好。
靜，能生智慧。
看過一段話：“讓内心安靜、安定下來；工作，踏實而勤懇；待人處事，和順氣暢。”
當你不再急躁、喧嘩，方能好好打理生活，把每一件事都有條不紊地做好。安靜，是退出他人的熱鬧，回歸自己的世界。
高質量的安靜，勝過低質量的熱鬧。
給生活做減法，給精神世界做加法，專注于自己喜歡的事情上。
人生最好的環境不是詩，也不在陌生的遠方，而在于平靜下來後發現：眼前熟悉的一切皆心之所往。
人生，先要清空自己，不被世間繁瑣侵擾心靈。當你的心靜下來，你會發現，生活中許多美好，都來源于内心的安靜。
越安靜，越懂生活。
這世間的動與靜，無非是我們的心念波動。靜由心生，境由心轉。
當一個人真正靜下來時，看萬物會更為通透。
有時候，站在一個安靜的角落，才能讀懂生活的熱鬧，獲得無限的靈感。
一個精神富有的人，會尋求一種安靜、簡樸的生活。
真正安靜的人，不是孤僻，而是保持一種清淨的沉默。不是靜止，不是無所作為，而是洞察之後，采取最适宜的措施。
不聲張、不炫耀，在自己的世界裡，做一個安靜得體的人。
遇到事情，靜下心來，把手頭上的事做到極緻，路自然越走越寬。
在甯靜、淡泊的心态下，我們才能慢慢體會到生活中的美好。
安靜，是頂級的修養。
安靜，不是追求外部環境的絕對安靜，是一種内心沉澱下來的狀态。安靜，不是故作姿态，而是跟随一生的修養，學會感受生命的美好。
别再糾結那些煩惱，聽從内心的想法，過好當下每一秒。做一個安靜細微的人，于自己的世界裡自在開放。
讓内心安靜下來，慢慢地和時間相遇，和美好相遇。
靜下心來，好好思考，才能解決問題。心中若是被煩擾打亂，結果就會越來越亂。
抛開紛擾，回歸平靜，多聽從自己的内心。靜下來，一切豁然開朗。
一個人内心安靜樸素，圈子幹淨簡單，生活自然順遂圓滿。
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主播 | 張大鑫
作者：夏暖風曦 來源：每天的解憂書館（ID: youjianfengyue01）
監制：姜晨、吳炜玲
編輯：雷雯雯、李昂、伍越、張歡
美術設計：趙丹陽
畫家：李可染
實習生：張卓君
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