小李感覺自己的蛋蛋已經隐痛了好多天。痛久了導緻他頭暈體虛，更别提夫妻生活了，每一次總是“有心無力”。這次小李痛得實在是受不了，痛感愈發強烈，不得不跑到醫院挂泌尿科。

醫生“摸了摸”小李的蛋蛋，發現有點異常，原來是精索靜脈曲張引發的疼痛，患者可以通過摸疼痛部位自行檢測。蛋蛋隐隐作痛？花30秒“摸一摸”自測，精索靜脈曲張你有嗎？

精索靜脈曲張是一種常見的男性泌尿生殖系統疾病。指大腿根位置的蔓狀靜脈叢異常的擴張、伸長、扭曲。血管出現病變狀況，使陰囊産生疼痛感，睾丸緩慢萎縮，通常左側睾丸發病率較高。

精索靜脈曲張是導緻男性不育的常見原因。該疾病多見于青壯年男性，不育症男性患病率極高，具有可遺傳性。由于該疾病的臨床表現程度較輕，患者往往會忽略生殖器官的病痛，沒有得到及時的治療。

精索靜脈曲張的疼痛程度分為四級。0級為無精索靜脈曲張症狀，患者進行瓦氏試驗後會檢測為陰性。I級病情診斷仍不明顯，但瓦氏試驗會被檢測為陽性。

症狀一般會在II和III級被診斷出。患者自己容易摸到直徑約2mm的擴張靜脈，站立時能夠看到靜脈突出在陰囊表面。病情嚴重時，陰囊會有明顯的墜脹感，導緻陽痿、體虛、情緒不安等伴發症狀。

當患者深呼吸，做閉氣試驗時，能夠摸到呈蚯蚓狀的團塊。“摸一摸”蛋蛋也是最及時、最方便的自測方法。如果陰囊比平時腫脹，運動時忽大忽小，看得見青筋，一般來說就能判斷出患有精索靜脈曲張。

有什麼方法自行判斷出0級和I級階段呢？通過增加腹壓試驗即可判斷。患者需要兩隻手分别摸同側的陰囊，用力鼓起肚子，增加腹部壓力。如果靜脈曲張症狀明顯，放松後膨脹感才會消失。

當代男性越來越需要關注自身的健康，尤其是生殖器官的健康。如果男性感到生殖器官出現異常的不适感，則需要及時就診或治療。生活中存在許多外部因素也正在危害着男性的健康。

精索靜脈血淤積是導緻血管病變的重要原因。患病的主要因素是先天的精索靜脈較薄弱，靜脈血淤積後難以疏通，血管狀況發生異變。那麼在日常生活中還有哪些因素加速男性患病呢？

1.抵抗力下降

如今男性的社會壓力越來越大，處于勞累過度的狀态會導緻慢性疾病。當危害長期積累，微小的疾病往往會轉變為永久性的生理功能障礙。男性平時也要注意放松精神，多多休息，避免免疫力下降。

2.喜抽煙，好喝酒

抽煙喝酒對男性生殖器官的危害是直接且不可挽回的。研究表明，吸煙男性患癌的風險比不吸煙的男性高10倍，吸煙會降低精子的活力，增加精子畸形率。長時間的吸煙還會影響陰莖勃起功能。

酒精會改變雄性激素水平，使睾丸結構産生病理變化。酒精也會導緻精子畸形，損害睾丸功能。不良的飲酒習慣越長，精子質量也會越低。患有精索靜脈曲張的人更不能喝酒，不利于病情的恢複。

3.内褲緊繃

疼痛是精索靜脈曲張的常見病症。平時愛穿包裹性強的内褲，不僅會加重病情，反而是導緻病情出現的因素之一。男性應該穿寬松的内褲，内褲緊繃影響生殖器官的血液循環，容易壓迫陰囊，不利于男性健康。

4.日常久坐或久站

學生黨和上班族也是精索靜脈曲張高發人群。經常維持一種坐姿或站姿的人，靜脈血液容易淤積在下肢靜脈血管中。對于男性來說，如果血液循環長期不通暢，靜脈瓣膜被破壞後精索靜脈曲張就會來“敲門”。

5.忽視個人衛生

很多男性不注意生殖器官的衛生，認為自己不會被感染。但是男性的生殖器官是藏污納垢的高手，許多男科疾病的罪魁禍首都是不愛衛生。如果生殖器被感染後沒有得到及時治療，就會壓迫精索内的靜脈。

患精索靜脈曲張主要受先天發育的影響。男性朋友一旦感到陰囊隐隐作痛，花30秒憋住氣，“摸一摸”測測自己是否患了精索靜脈曲張。

男性要關注自身，遠離不健康的生活習慣。男性的生殖器官是非常脆弱的，一定要愛護自己的蛋蛋，避免不良的習慣危害自己的健康！

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