青年才俊魯俊是朋友圈出名的登山健将，他體能良好，登山技術高超，因此在同城的登山圈也小有名氣。這天，魯俊與幾個志同道合的朋友相約一同去郊外登山，登了一半，大夥圍坐在半山腰的大樹下，希望休息片刻恢複體力。可擡頭一瞧，樹幹上挂着一個碩大的蜂窩，膽小的女孩都吓得趕緊跑開了，但出人意料地，藝高人膽大的魯俊才是反應最大的人，他不僅是額頭冒汗，竟然還雙眼一黑暈倒在地。

衆人七手八腳地把魯俊扶起來，正準備撥打120求救，魯俊醒了過來，他很難為情向大家解釋，自己是密集恐懼症患者。不單是樹上的蜂窩，但凡是密密麻麻聚集在一起的東西都會讓自己覺得很不舒服，有種勒住脖子透不過氣的窒息感。

患者并非膽小，而是密集物體是患者獨特的“軟肋”

每個人的恐懼對象不同，有的人害怕猛獸，有的人害怕貓狗，而密集恐懼症患者對于密集排列的小事物會表現極端敏感，會感到恐怖、惡心，繼而産生連鎖的反應，例如緊張、惶恐、心慌、潮紅、心跳減速、暈厥等生理現象。密集恐懼症患者并非是膽量小，正如上文介紹的魯俊，體格強健、行動敏捷的他，本應該是朋友圈的英雄人物，但卻因為對密集物體的恐懼，而導緻出現暈厥的症狀。

密集恐懼症的成因包括多個方面，對患者生活有一定影響

密集恐懼症事實上是恐懼症其中一種類型，其成因相對多樣化。第一、遺傳因素；第二、患者的個性原因，比如患者容易焦慮、被動依賴、高度内向；第三、生物原因，患者本身的警惕水平較高，密密麻麻的物體容易誘發患者的緊張感；第四、心理社會因素，很多恐懼症患者都是因為潛在心理陰影作祟，讓其對類似物體産生了恐懼。大多數患者對于密集恐懼症都是存有“逃兵心态”，因為懼怕而減少接觸，但密集事物在生活中是屢見不鮮，如果不解決患者的密集恐懼心理，很容易對患者的正常生活造成影響。

正視疾病，接受心理治療，戰勝心魔

密集恐懼症的治療講究“對症下藥”，明确清楚患者恐懼形成的原因。臨床上有超過2/3的密集恐懼症患者，都能夠把首次發病追溯到某件具體事情上，因此找到患者的“精神刺激點”，就能快速、有效地拔出患者的“症結”。

幾乎沒有一種藥物是針對密集恐懼症的“良藥”，心理治療的介入能夠起到很好的效果，以行為療法、系統脫敏療法為主。消除患者見到密集事物與恐懼之間的聯系，引導患者做出對抗回避反應，改變對“密集事物很可怕”的認知。治療過程，患者也需要拿出足夠的勇氣，在醫生指導下，一步步去嘗試接觸這些可能引起自身不良反應的畫面、物體，逐步減弱心中的恐懼，坦然地走出“密集陰影”。

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