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女生生完孩子為什麼要坐月子

情感 更新时间:2024-10-15 13:20:03

有男性朋友很好奇,女人生完孩子為什麼要坐月子呢?有必要嗎?外國人都不做,矯情。我說,女人生完孩子必須要做月子,首先先來了解一下坐月子的概念。

坐月子的概念

坐月子,實際上指的是度過産褥期。生産後6周以内都是産褥期,這個時間段,子宮要慢慢恢複到原先的生理狀态。這個過程不管是中國人還是外國人,都是必須要經曆的。

女生生完孩子為什麼要坐月子(女人生完孩子為什麼要坐月子)1

常常聽人說外國人不做月子,就中國人坐月子,這個說法也是有些偏頗的。所有生了孩子的産婦在産後6周都是注意身體恢複的,隻不過說法不同而已。

身體虛弱需要坐月子

生完孩子後,身體會非常虛弱。順産要開骨縫、剖腹産要在腹部劃開一刀,孩子從肚子裡脫離出來,多少都會失血吧。這個生孩子的過程會造成非常大的氣血虧虛,見風、見涼、勞累,一些小病小災都會趁虛而入,讓産婦身體各種不适。

女生生完孩子為什麼要坐月子(女人生完孩子為什麼要坐月子)2

說說自己月子期間的感受吧。生完孩子之後,就覺得身子不是自己的了。給孩子換尿布的時候會感覺到腰疼,剖腹産的要起身的時候會感覺到傷口痛,有時候還會莫名其妙的肚子疼,膝蓋、指關節也會不定期的疼,睡眠不足還覺得精神恍惚,會特别怕冷,會出一身一身的虛汗。諸如此類各種症狀,不生孩子的體會不到。

坐月子該注意的事項

現在講究科學坐月子,需要特别注意以下幾點:

女生生完孩子為什麼要坐月子(女人生完孩子為什麼要坐月子)3

  • 注意卧床休息,但也要經常下床走動,加速胃腸蠕動,防止靜脈血栓。
  • 不要提重物,防止各個髒器脫垂。
  • 注意保暖但不要悟得太嚴實,避免吹到穿堂風。
  • 多吃綠葉蔬菜、多喝水,防止便秘,促進乳汁生成。我一天喝7L多還覺得口渴,尤其是晚上。不要吃涼的食物。
  • 少看手機、電腦,注意用眼健康。

家人一定以産婦為主,盡量滿足産婦需求,讓其保持良好心情,順利做好月子。

以上就是我的觀點,如有疑問,歡迎評論區留言交流。

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