最适合孩子大腦發展的學習，發生在生活裡。

和孩子一起生活的時刻裡，從小堅持做這4件小事，能給孩子的大腦帶來無限營養。

教孩子整理書包

如今很多孩子，明明第二天就要上學，可書包卻等着父母來整理收拾。

或者啥也不管，直接把全部東西塞進大書包或行李箱，一把拖去學校。

類似的場景，腦科學專家洪蘭就親眼見過。

一次開學季，她和同事在等校車，看到一群小朋友拉着行李箱過馬路上學。

當時她和同事都很好奇“裡面究竟裝着什麼，一天最多不過八堂課，哪有那麼多東西需要用輪子來拖”。

一位媽媽曾分享自己“獨有”的教子經驗：

小學一年級時，女兒做事粗心，經常丢三落四。

為了不讓她落東西被老師批評，她都親力親為幫女兒整理書包，但這麼做，并沒有鍛煉女兒。

每次自己整理得不夠好，女兒還會怪到她頭上。

後來她決定放手，讓女兒自己收拾。

雖然女兒要麼忘記帶鉛筆袋，要麼漏掉橡皮擦，但會主動尋求幫助，問她怎麼整理書包更好。

趁這個機會，她和女兒一起畫了一張表格标注每天要帶的東西，還提醒女兒回想老師有沒有叮囑說要帶什麼去學校。

慢慢地，女兒改掉了粗心的壞毛病，學習也更專注認真。

讓孩子學會整理書包，就是教孩子為自己負責，早早養成自我管理的好習慣。

等他長大了，自然不需要父母操心他的學習，因為他早就懂得如何規劃自己的未來。

給孩子做早餐

曾有一位家長找到家庭教育專家劉稱蓮，說兒子和她鬧得很僵，讓她很是苦惱。

一問，才知道從兒子出生到現在，她因為工作忙，幾乎沒有給兒子做過一頓飯，更别說早餐。

通常是，兒子早上出門她還沒起床，能陪伴兒子的時間也少，所以隻能花錢來彌補遺憾。

以為這麼做，兒子能體諒她的辛苦，沒想到換來的，卻是兒子的叛逆和抵觸。

為此，劉稱蓮一針見血指出問題所在：這位家長根本不清楚孩子需要什麼樣的愛。

給孩子做頓早餐，陪孩子一起吃飯，看上去很微不足道，卻能讓孩子親身體會到父母的愛。

隻有孩子知道父母是愛他的，也能心存感恩，那父母的教育，他自然能牢記心裡，不斷讓自己變好。

在做早餐這件事上，不得不誇演員黃磊。

隻要在家，他總會變法子為妻子孩子準備一日三餐，在廚房裡忙進忙出。

一到早餐時間，不是營養豐富美味鮮嫩的煎牛排，就是花樣百出的“多爸牌”蒸包。

（圖片來源：@多媽7788）

正是他對孩子吃喝的重視和關注，以及願意花時間在孩子身上的陪伴，把女兒多多養成了“超級學霸”。

不僅習得爸爸的真傳，能制作精緻美味的美食；

也在許多才藝和能力上，遠超同齡人：學習出色、獲得鋼琴國際比賽大獎，前不久還成功執導一部舞台劇表演。

後生可畏，關鍵在父母用心的灌溉和陪伴。

洪蘭在《給父母的科學養育課》說到：

“父母下廚做飯除了滿足口腹、撫慰孩子的身心之外，與腦部開發也有重要關聯。”

從腦科學的角度來說，大腦中的前腦主要負責認知功能，需要足夠的營養才能促進發展。

而父母早一點起床，親手給孩子準備一份美味的早餐，讓孩子吃了心情愉快，幫助前腦發展。

畢竟，父母的味道，能讓孩子吃得安心，快樂成長。

陪孩子閱讀

相信大部分父母，都知道“閱讀”對孩子的重要性，卻忽略了好的方式方法。

誤以為買一堆書給孩子看，或孩子完成每個年齡段的“必讀書單”就一定能夠趕超其他人。

其實不然。

比起孩子獨自閱讀、或囫囵吞棗式地讀，陪伴孩子共讀的好處更顯而易見。

育兒專家陳美齡分享自己把三個兒子送進斯坦福的50個教育法中，就有“親子共讀”。

早在兒子們學會擡頭之前，她就開始給兒子們讀繪本。

兒子們三歲左右，她不光讀給兒子們聽，還會對他們說“接下來你來讀給媽媽聽哦”。

在她看來，讓兒子們自己發出聲音讀，内容更容易記在腦子裡。

因為要用自己的話解釋給别人聽，不是一件容易的事。

孩子總要自己先理解，熟悉，然後再提煉總結，整個過程下來，像是給大腦做體操一樣。

這在腦科學研究領域中，同樣有迹可循。

美國紐約大學的研究者在一份0-6歲學前兒童智力提升的方法研究中發現：

親子共讀時，若父母引導孩子說話，問孩子一些開放性的問題，孩子的大腦就必須思考。
不但如此，像這樣近距離和父母互動的閱讀形式，會讓孩子有安全感，從而産生愉悅的心情，促使他越來越喜歡閱讀。

親子共讀不該成為父母眼裡可有可無的“苦差”。

要知道，這長長的閱讀時光，終究會成為孩子長大後最溫暖的回憶，托舉孩子的一生。

做一名陪孩子閱讀的智慧父母，勝過給孩子無限财富和物質。

在孩子日漸成熟的關鍵時期，媽媽陪讀過的故事，一起翻閱過的書籍，享受過的美好時光，将是孩子最根本的智力營養。

潛移默化中，孩子的才智正不斷見長。

和孩子聊天

一位從事十幾年小學班主任的教師朋友分享過：

好多家長總喜歡留言給她，希望她平時多提問孩子，讓孩子多說說話，鼓勵孩子表達。

而她每次都是這樣提醒家長：

“平時孩子在家，你們也要多和孩子聊天，找話題和孩子互動。”

結果回複她的少之又少，有的甚至跟她吐槽自己太忙，也沒辦法和孩子溝通交流。

其實大家都忽略了，父母和孩子在家說的每一個單詞，做的每一個動作和每一次互動，對孩子整體認知發展影響深遠。

麻省理工學院、哈佛大學和賓夕法尼亞大學聯手的研究小組曾對30多名4~6歲的兒童做過這樣的研究：

孩子聽故事的同時，掃描他們的大腦活動，回顧他們與父母在家中互動的錄音。

結果發現：

孩子與父母交談的頻率越高，他們大腦中語言相關區域的活動就越強。
這和家庭收入、父母的學曆關系不大。

更意外的是，那些和父母交談更多的孩子，在之後的标準化測試中能取得更好的成績。

這就意味着，父母和孩子的交流，會影響孩子的大腦發育。

還記得那個活躍在短視頻平台，靠模仿火遍全網的“網紅”天天小朋友嗎？

每次看他和父母的互動日常，親子如朋友，有啥說啥，互動頻繁，便知道他小小年紀就有這麼厲害的表演才能和缜密的心思不無道理。

（圖片來源，抖音@天天小朋友）

“赢在起跑線”的孩子，不是他們家境有多富裕，或報了多少課外班。

而是他生活在語言豐富、和父母關系親密友愛的家庭環境中。

想要最大限度激發孩子的大腦發育，不妨試試兒科權威達娜·薩斯金德教授提出的3T原則：

1、共情關注（Tune in）：和孩子交流時，觀察孩子在關注什麼，根據孩子的注意作出回應；

2、充分溝通（Talk more）：與孩子讨論時使用大量的描述性詞語；

3、輪流說話（Take turns）：和孩子一言一語互動交流，輪流參與到談話中。

好的聊天，能“塑造”孩子的大腦。

隻要父母願意花時間為孩子搭建良好的語言環境，孩子的成長必然充滿無限驚喜。

教育家蘇霍姆林斯基說：

“今天的孩子将來會成為一個什麼樣的人，這裡起決定作用的是他的童年如何度過，童年時期由誰攜手帶路，周圍世界的哪些東西進入了他的頭腦和心靈。”
最好的教育最簡單，影響孩子成功成才的，往往在生活中的“小事”裡。

了解孩子的成長需求，時刻關注，用心指導和陪伴。

相信有了安全感和關愛的良好基礎，定能成就一個真正健康、快樂、聰明的孩子。

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