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長期喝咖啡有什麼危害

生活 更新时间:2024-11-22 07:08:59

長期喝咖啡有什麼危害?長期喝咖啡可能會有咖啡因輕度中毒的情況出現,煩躁不安,憂慮,心悸,腹瀉等,嚴重的話可能會使血鉀偏低,心律不齊,甚至有心髒麻痹的危險,下面我們就來聊聊關于長期喝咖啡有什麼危害?接下來我們就一起去了解一下吧!

長期喝咖啡有什麼危害(常喝咖啡的害處)1

長期喝咖啡有什麼危害

長期喝咖啡可能會有咖啡因輕度中毒的情況出現,煩躁不安,憂慮,心悸,腹瀉等,嚴重的話可能會使血鉀偏低,心律不齊,甚至有心髒麻痹的危險。

長期喝咖啡也容易缺鈣,導緻骨質疏松,咖啡喝多了還會出現頭暈,耳鳴,血壓升高的症狀。還可能使牙齒發黑,皮膚幹燥等。咖啡因也可能使神經系統過于興奮或者過于緊張,很容易造成失眠。

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