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進入夏季後，氣溫過高，很多兒童因吹空調受涼而引起上呼吸道感染，出現發燒、流鼻涕、咳嗽等症狀。孩子一發燒，家長們便會陷入“我該怎麼辦”的“靈魂拷問”中。要麼焦急慌亂地尋求親朋好友傳授經驗，要麼動用各種“靈丹妙藥”為孩子降溫。其實，家長錯誤的退燒措施，不僅會延誤治療時間，還有可能起到反作用。專家表示：隻有了解兒童發燒的相關知識，家長才能從容應對。

孩子發燒讓家長手忙腳亂

衆所周知，小孩子的身體抵抗力普遍都比較低下，尤其在3歲之前，很多媽媽都會經曆孩子半夜發燒的情況，每當這種時候，媽媽們都會格外緊張，再加上深更半夜去醫院也不方便，所以大部分媽媽都會選擇先在家中對發燒的孩子進行護理。

“醫生，我的孩子發燒了，各種方法嘗試了，但還是反複發燒……”據了解，小林（化名）今年兩歲半，小時候一直是母乳喂養，平時身體素質比較好，很少會有感冒發燒等症狀出現。上周的一天夜裡，睡在小林身邊的媽媽突然覺得很熱，用手一摸小林額頭，發現非常燙，一量體溫，已經38攝氏度了。于是媽媽趕緊起身去找冰毛巾給孩子冰敷，可是敷上毛巾很長時間還是不見退燒，後來又用被子捂汗、吃退燒藥，各種方法都嘗試了，效果還是不明顯，于是帶着孩子趕往徐州市兒童醫院就診。

該院呼吸二科主任張振坤接診後表示，兒童在夏季出現發燒等症狀，最常見的原因是上呼吸道感染，一般會出現打噴嚏、怕冷、咳嗽、發燒等症狀，如果熱度在39攝氏度以下，讓孩子多睡覺、多喝水，吃點感冒藥，休息幾天就會好的，家長不必太過緊張。

究其小林的發燒原因，專家指出，夏季天氣熱，加上嬰幼兒的體溫調節中樞功能尚不成熟，免疫力較弱，細菌比較活躍，更容易侵襲幼兒。此外，天氣炎熱，幼兒容易出現食欲不佳、 睡眠不好的情況，這也會影響到幼兒的抵抗力，從而出現感冒、發燒等情況。

孩子發燒後該冰敷還是捂汗？科學應對是關鍵

如何幫助孩子退燒，已成為困擾新手爸媽的一道難題。專家表示，家長首先要做的是為孩子持續監測體溫。通過持續測溫，了解孩子的體溫狀況，可以更好地幫助孩子恢複健康。此外，在用藥治療後，監測孩子體溫變化，也能幫助判斷用藥的效果。對于還不會說話的嬰幼兒，即使生病了也不能自己表達出來，家長需要通過孩子的精神狀态和體溫做出判斷。一旦發現孩子精神狀态不好，家長也需要持續觀察其體溫變化，萬一出現體溫升高，要及時做出處理。

其次是要做到科學的物理降溫。兒童發燒主要有物理降溫和藥物降溫兩種方式。但事實上，物理降溫并不能從根本上治療發熱，隻能從局部暫時降低身體溫度，如果使用不當甚至可能給孩子帶來新的危害，例如冰敷、冰水擦浴、酒精擦浴等方式是禁止使用的。酒精擦浴的過程中，孩子體溫可能下降過快，還會出現體溫過低導緻皮膚丢失大量水分，引發脫水，嚴重者還可能因酒精吸收過多發生酒精中毒，導緻昏迷。

與其相反，有許多家長鐘愛捂汗退熱，認為吃完退燒藥後，捂了一身汗就退熱了，其實不然，出汗是退熱的結果，而不是退熱的原因。這種捂熱的方法會影響到機體正常散熱，使體溫越升越高，甚至出現高熱狀态。對于嬰幼兒來說，發燒後本身機體代謝就會變得亢進，耗氧量也會相對增加，容易因缺氧而造成機體多器官、多系統受累等更嚴重的後果。

物理降溫最簡單的方法是讓孩子多喝水，多出汗。體溫過高，身體會缺水，多喝溫開水，補充丢失水分，幫助孩子發汗。在發燒的時候應該給孩子少穿衣，蓋薄被，保持室内空氣流通，有助于散熱且避免繼發細菌感染。

最後是别濫用降溫藥物。在藥物降溫方面，不少家長喜歡自行采購藥品，一旦孩子感冒發燒，馬上使用一堆藥物。退燒藥是針對發燒症狀采取的有效措施，可以減輕患兒因發熱引起的不适感，改善孩子體溫，但并非發燒就需要用藥。

專家介紹，體溫37.5攝氏度—38攝氏度低熱，38攝氏度—39攝氏度是中熱，39攝氏度以上是高熱。低熱和中熱預示着機體對病毒或細菌發起了戰鬥，屬于正常的免疫反應，對孩子免疫系統的發育反而有一定好處，因此一般不主張用退燒藥。服用退燒藥的首要目的是減輕兒童的不舒服症狀，而不是要降到正常體溫。但是，當孩子體溫超過38.5攝氏度時，家長可以酌情或咨詢兒科醫生給孩子用藥。如果孩子體溫超過39攝氏度，就要盡快帶孩子去醫院就診，以免出現高熱驚厥。

來源：都市晨報

圖文 | 呼吸科

編輯 | 高雨陽 趙恒欣

審核 | 姜偉

監制 | 文成

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