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豆沙包的熱量在每個176大卡,它屬于面粉食物,非常容易消化吸收。
所以早餐吃的時候不用擔心發胖,但是注意不要吃多了。
豆沙能起到消除水腫等作用,豆沙包裡面含有的白糖、面粉等等還有豐富的粗纖維等物質,對身體有好處。
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