5月8日是“世界微笑日”，微笑的魅力和作用遠遠超過你的想象，世界充滿微笑，将是無形的莫大生産力。

1948年，國際紅十字會規定将國際紅十字會創始人亨利·杜南的生日—5月8日為世界紅十字日。從1948年起，每年的5月8日，世界精神衛生組織也把這天訂立為“世界微笑日”，希望通過微笑促進人類身心健康，同時在人與人之間傳遞愉悅與友善，增進社會和諧。

世界微笑日，是唯一一個慶祝人類行為表情的節日，這一天會變得特别溫馨，在對别人的微笑中，你也會看到世界對自己微笑起來。

讓我們來看看微笑的作用

1.微笑不僅僅使人心情舒暢、精神振奮，而且能夠消除憂慮、穩定情緒，可以使動脈弛緩，加快血液循環，起到與胸部、腸胃、肩膀周圍的上體肌肉運動一樣的效果。研究證明，笑有強心健腦、促進呼吸、有助美容、改善消化、緩解疼痛、降壓健身和防治疾病等多種保健功能。

2.微笑，不單是種表情，更是一種感情，是拉近人們之間距離的法寶，是融洽人際關系的催化劑.微笑是無聲的問候，它是心靈相通的陽光，傳遞着親切與尊重的訊息，為深入溝通與交往創造溫馨和諧的氛圍。

3.微笑，傳遞給人的是愉快和友善的情感信息，溝通着人們的情感，化解着人際之間的矛盾，代表着和美的道德指引。真正甜美的微笑，是和藹的體現、親切的象征，往往比言語更真實、更富魅力，也是一個人良好綜合素養的自然流露。面露平和歡愉的微笑，說明心情愉快，充實滿足，樂觀向上，善待人生，這樣的人才會産生吸引别人的魅力。

4.經調查研究，皺一下眉頭需要牽動20塊肌肉，而笑一笑隻需要牽動13塊肌肉，由此可見，笑一笑可以延緩衰老，同時，也給人一整天的愉悅心情。

看看這些“微笑金句”

1.微笑是一種神奇的力量，能給人美的享受;微笑是一股源源不斷的甘泉，能給予你無限的力量。

2.微笑是一種氣質，氣質得益于修養;微笑時一種境界，境界依靠磨練。相逢一笑泯恩仇，桃花依舊笑春風。

3.微笑是一種國際語言，不用翻譯，就能打動人們的心弦;微笑是一種藝術，具有穿透和征服一切的自信魅力;微笑是一縷春風，那麼它會吹散郁積在心頭的陰霾;如果說微笑是一抹陽光，那麼它能溫暖受傷苦悶的心。

4.微笑是陽光，給人們溫暖;微笑是贊賞，讓你充滿自信。

5.微笑是盛開在人們臉上的一朵美麗的花，時時刻刻散發着迷人的芬芳。微笑是一首傳統的、流行的歌，每一個音符流露出來的都是真誠。一次定格的微笑便是一幅雅俗共賞的風景畫，含蓄又不失斯文。

6.微笑是清泉，給夏日播灑清涼;微笑是風筝，在天空自由翺翔。

7.微笑能使你的委屈從眉梢滑落，微笑能在滴水成冰的日子把煩亂理成順暢。陽光總在風雨後，不管失敗還是痛苦，我們如果能快樂地笑一笑，高歌生活多麼好，藍天白雲多麼美，那我們就會獲得微笑的幸福，甚至能擁有金燦燦的碩果。

8.微笑，再次微笑，讓所有的微笑在快樂裡徜徉而行，不讓任何微笑滞留在生命的罅隙處。

9.感動于生命的刹那，感念于生命的精彩，感謝于生活的多姿，讓日子永遠停留在最為美麗的微笑裡。

10.用微笑诠釋失敗，用堅強創造幸福!

今天你微笑了嗎？願你天天微笑着面都生活，做一個愉悅自己也感染他人的人。

（壹點号《節日研究》出品，齊魯晚報-齊魯壹點記者 翟恒水 整理自健康網，圖片來自網絡）

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