▼方法1：肥皂和水

手洗你的球鞋，用洗衣刷沾一點水及肥皂刷洗球鞋内外，用吹風機或毛巾擦拭弄幹球鞋，記得要小心刷洗以防損傷鞋面。也可以用漂白洗潔劑幫助你清理球鞋，首先要确保你的球鞋不會因為漂白而損傷或掉色，切記要依照自己球鞋的材質選擇适合的方式清理。

▼方法2：小蘇打放一點

小蘇打在你的球鞋内，讓小蘇打在鞋内作用一個晚上，當你起床時球鞋内就沒有異味了！

▼方法3：運用鞋内芳香劑或香水

用任何香水去覆蓋住球鞋内的臭味，更好的方法是購買專門的鞋子除臭/芳香噴霧徹底除臭，香水的作用隻是讓你應急，短暫覆蓋臭味而已。

把你的球鞋與鞋墊浸泡在醋液裡，大約兩小杯醋（白醋）倒入8升清水裡稀釋，并浸泡約1小時，拿出晾幹時記得塞入紙巾或報紙幫助球鞋定型。

▼方法4：茶包

運用茶包。如果你平時有用茶包喝茶的習慣，那麼飲用完後請别把茶包丢棄。把用過的茶包放在水龍頭下沖洗，接着弄幹茶包再塞入幾個進球鞋鞋頭内，至少放置一整晚以上，那麼鞋内異味就會被去除，茶葉是非常好的除濕除臭劑。

▼方法5：洗衣機

考慮運用洗衣機。如果要用洗衣機的話除非是鞋子非常便宜或舊到壽命已經差不多了，有心理準備要丢棄時不妨試一試。球鞋剛洗好時會略緊，但穿一下就會恢複原本形狀。把球鞋和一些毛巾一起放入洗衣機洗，保持洗衣機内平衡以及減緩沖撞力，加入多功能去漬清潔劑或其他不含氯添加劑的洗潔劑，幫助洗潔與消毒殺菌。可用自然晾幹或吹風機以20公分左右的距離，用中低溫或涼風将球鞋吹到七成幹的狀态再陰幹，會較快幹燥。

▼方法6：異丙醇噴霧

7—1：到藥店買異丙醇，混合50%異丙醇與50%水（可加入幾滴芳香精油）在噴瓶中，噴入鞋内。

7—2：讓你的球鞋晾幹一整晚，任何引發臭味的細菌因為噴劑作用而死亡，一早醒來就會發現球鞋已經無臭了！

▼方法7：當你穿球鞋前該注意的事

8—1：當你穿球鞋時記得套上一雙好質感的襪子，不要光着腳就穿鞋。

8—2：固定清洗你的雙腳保持幹燥潔淨，尤其剛運動後。

8—3：至少有兩雙以上的球鞋可以輪換穿，讓另一雙有機會可以透風。

8—4：定期使用除腳臭粉或噴霧。

▼方法8：烘衣紙

9—1：拿一張烘衣紙，把它撕成兩節。 9—2：分别把一半的烘衣紙2/3放入鞋内，留一小節在外。

9—3：将烘衣紙放到下次穿這雙球鞋時再拿起來，烘衣紙會吸臭，每次穿脫下來就擺放一張讓它除臭吧！

▼方法9：廚房紙巾

10—1：拿一張廚房紙巾，在上面滴幾滴沐浴乳/洗皂水/洗手液等，再撒些水。 10—2：把餐巾紙捏成球狀塞入球鞋内，讓紙巾作用（吸臭及釋放香氣）一整個晚上。

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