芹菜嫩脆營養，秋冬季正是吃芹菜的好季節，此時會有很多人去超市或菜市場一次買上幾斤，不管是涼拌還是炒着吃味道都不錯，而芹菜雖好，但也不是所有人都會買，許多人買芹菜隻看顔色綠就買，或者挑粗的買，認為這就是好芹菜的标準，其實不然，要想買到好芹菜光看這些可沒用，下面麟大大教給大家幾個好方法，芹菜一挑一個新鮮。

要想選到新鮮采摘的好芹菜一定要牢記多看以下4處：

1、看芹菜葉。一般新鮮的芹菜，葉子都是翠綠色或綠色的，而葉子如果有發黃葉或白黃葉一般都是放了好幾天的，已經不新鮮了，這種不要買；

2、看芹菜根部。新鮮的芹菜根部一般比較飽滿，看着自然伸直，而如果根部發軟幹癟，自然下垂，那麼一般都是放了很久的芹菜，不新鮮；

3、看芹菜梗。好的芹菜菜梗一般色澤呈淡綠色或翠綠色，看着顔色比葉子會淡一些，并不是越綠越好，相反菜梗如果較綠一般是種植太久或催生的老芹菜，口感上會更老不新鮮；

4、聞氣味。新鮮的芹菜一般具有明顯的芹菜特殊香味，氣味比較濃但氣味自然，而如果是聞着氣味比較刺鼻或者氣味很淡的芹菜，要麼是打了保鮮劑，這些水通常帶有刺激氣味，要麼就是擺放太長時間，氣味已經散去，不要買。

其實芹菜粗細還真有區别，許多人買芹菜都是挑粗的買，因為喜歡吃菜梗所以認為菜梗更多的更好，其實不然，粗梗芹菜和細梗芹菜有如下區别：

1、粗梗芹菜。一般菜梗比較粗的芹菜種植時間較長，相比菜梗更細的要晚一些上市，所以菜梗也會更粗，口感上比較硬脆，味道略微澀口，用手微折不容易斷；

2、細梗芹菜。一般菜梗比較細的芹菜種植時間略短，上市時間會更早，所以菜梗也更細，細梗芹菜的口感比較嫩脆，味道比粗梗芹菜更清香，用手微折就會斷。

綜上2點特征來看，從口感上細梗芹菜更具優勢，不但口感嫩脆而且味道清香，不管是清炒還是涼拌都不錯，而太粗的芹菜适合炖蔬菜湯或者紅燒類菜品使用，因為這些菜品比較耐熱，所以用更粗的芹菜烹饪能保留更多口感，而且更粗的芹菜從營養角度講确實更豐富。

一般買的新鮮細梗的芹菜不管怎麼炒是不會澀口的，但是如果是買的粗梗芹菜或者老一些的芹菜，口感是會略微澀口發苦的，這是正常現象，不是買錯了，建議先将芹菜放入盆内，加入足量清水沒過，加一勺鹽抓勻，浸泡5分鐘，之後撈出瀝水再炒，這樣處理後芹菜既不會澀口也不不會發苦，并且因為帶水分後面更容易炒熟且不易糊，口感更 爽脆，味道也更清香。

其實選購一道新鮮的芹菜還是很簡單的，建議大家看完收藏本文并認真上手購買并烹饪一次，相信即使您是第一次炒芹菜也能炒的全家人都愛吃呢！加油鴨！！我是麟大官人，一個生活不怎麼樣卻喜歡唠叨美食的90後宅男，如果您看完本文後有幫助或覺得喜歡，可以點擊紅色 号關注“麟大官人”進行保留，我會每天為您更新分享更多的美食知識、美食技巧和美食開箱測評視頻，如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動，麟大官人感謝大家的觀看，我們明天再見！

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