tft每日頭條

 > 生活

 > 清洗牙齒的方法

清洗牙齒的方法

生活 更新时间:2024-12-23 06:00:41

清洗牙齒的方法?餐後刷牙去牙垢,想要牙齒白皙無暇,就要做到在每次吃完飯後刷牙,因為飯後牙齒上都會有殘留物,若是長時間不及時清理,很難清潔,一定要養成飯後刷牙的好習慣 ,下面我們就來說一說關于清洗牙齒的方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

清洗牙齒的方法(怎麼清洗牙齒)1

清洗牙齒的方法

餐後刷牙去牙垢,想要牙齒白皙無暇,就要做到在每次吃完飯後刷牙,因為飯後牙齒上都會有殘留物,若是長時間不及時清理,很難清潔,一定要養成飯後刷牙的好習慣。

美白牙膏去牙垢,選擇美白的牙膏,因為很多殘留物并不是普通的牙膏可以清理的,美白牙膏含有溫和的二氧化矽,可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。

使用牙貼去牙垢,最簡單有效的方法就是在家使用牙貼,牙貼能發揮美白的效果,但需要注意的一點是,每次使用完牙貼後的6個小時一定要刷一次牙。

雙氧水擦拭去牙垢,牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾沾取醫用的雙氧水來擦拭牙齒,要記得在做完成後刷牙漱口,把雙氧水徹底沖洗幹淨。

小蘇打去牙垢,還有一個小妙招就是,刷牙時在牙膏上加一點小蘇打,堅持用3次後,會感覺牙齒明顯變白,牙鏽會自然脫落,這是最健康有效的方法,對牙的傷害較小。

漱口水去牙垢,漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,堅固牙齒琺琅質。而且漱口水可濕潤口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力!牙科專家建議漱口水的使用頻率為每周2-3次,漱後30分鐘盡量避免進食,這樣才能讓漱口水在口腔内充分發揮作用,使牙變白。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved