胡子是男性獨一無二的标志，進入青春期後都會陸續長出來。但是，有些人不到20歲胡子就非常濃密，有的人20多歲胡子還是稀稀拉拉幾根，這是怎麼回事呢？

對成熟男性來說，有人一周刮一次胡子，有人一天不刮就瘋長。網上流傳，胡子長得快的男人代謝能力更好，壽命也會更長，這種說法是真的還是假的？

解決這些疑惑之前，我們要先弄明白，胡子的生長速度與什麼因素有關？

1、基因

如果你父母毛發旺盛，特别是父親胡子長得快，那你的胡子也會長得快。如果你父母毛發比較稀疏，那你的胡子就不會長得太快。

2、飲食習慣

一般來說，胡子的生長速度，直接受雄性激素影響，如果你平時吃很多促雄性激素分泌的食物，胡子就會長得快一點。反之，胡子就會長得比較慢。

男性長胡子的速度和什麼有關？胡子長得快的男性，要恭喜你們

3、生活習慣

如果你長期喝酒、熬夜，身體内分泌受到幹擾，激素水平出現異常，胡子也可能生長很快。為什麼很多人宿醉後看起來滄桑很多，其實就是胡子亂長造成的視覺感受。那些按時睡覺、生活習慣較好的男性朋友，一般胡子會長得比較慢，看起來利索、幹淨一些。

由此可見，胡子的生長速度，跟雄性激素直接相關，而熬夜、基因、食物等因素，都會影響雄性激素分泌。所以，胡子長得快并不能說明壽命較長。

很多男性抱怨胡子長得快，每天刮胡子比較麻煩。但你一定想不到，你的煩惱可能是别人羨慕的事情。胡子長得快的男性朋友，通常有幾個過人之處，且聽我娓娓道來。

1、頭發濃密，沒有秃頭苦惱

最早一批的90後也已三十而立，這些年輕人每天不隻擔心工作，還擔心自己中年秃頂。胡子和頭發一樣是毛發，胡子長得快的男性朋友，一般頭發長得也很快，看起來會非常茂盛，不用擔心秃頭風險。

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2、男性特征發育好

上文有說到，胡子生長速度和雄性激素直接相關，隻有雄性激素分泌足夠多，男人特有的特征才能發育好。因此，胡子長得快的男性朋友，男性特征發育都很好，在這裡恭喜你。尤其在步入中年以後，胡子生長速度依舊很快，需要經常刮胡子，代表身體狀态還很年輕。

3、腎髒健康

在中醫理論中，身上毛發好不好受腎髒健康影響。腎髒為毛發生長提供營養，男性朋友胡子長得快，多半說明腎髒非常健康。如果胡子生長突然減慢，這時候就要養腎，要注意給腎髒補充營養，适當多吃胡蘿蔔、海鮮，以及蛋白含量高的食物，滋養腎髒恢複健康。

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附：刮胡子的注意事項

胡子長得快，可以天天刮，也能留得長一點，增加男人味兒。但胡子不宜留得太長，留得太長容易滋生細菌，對身體健康不利。所以，胡子要根據自己需求進行剃刮。

首先，刮胡子最好在早起30分鐘後，這時候皮膚比較松弛，适合刮胡子。

其次，刮胡子之後不要劇烈運動，此時運動會産生汗液刺激皮膚，刮傷部位感染幾率較高。

最後，不建議男孩子在20歲前刮胡子，因為這時候長出的毛發，不是真正意義上的胡子，容易刮傷臉。家裡有小男孩的家長，一定要提醒孩子。

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