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花膠煲紅棗枸杞

生活 更新时间:2024-07-28 03:16:55

花膠煲紅棗枸杞?,我來為大家講解一下關于花膠煲紅棗枸杞?跟着小編一起來看一看吧!

花膠煲紅棗枸杞(百吃不膩的懶人做法:牛奶紅棗枸杞炖花膠教程)1

花膠煲紅棗枸杞

花膠泡發2天左右.可以加點生姜去腥味. 泡發後用剪刀剪一塊塊,然後分成一份份,保鮮袋裝好放入冷藏室,下次要吃直接拿出來炖就好了,超級方便 炖盅内放入紅棗,枸杞,冰糖适量,少量開水,一起隔水炖半個小時 然後倒入純牛奶在炖5-10分鐘,就可以食用啦. 我這一盅成本在50以内,一個星期一次,一個月就200,少吃幾個宵夜少喝幾杯奶茶就好啦❤ 滿滿的膠原蛋白,0脂肪,補氣色,健康美麗每一天 ❤,

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